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银耳,红枣,桂圆肉,枸杞,百合,莲子可以一起煮汤喝吗?会不会太补了
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推荐答案 推荐于2017-11-25
银耳是补气的,红枣,桂圆是补血的,枸杞是补肾补气的,百合属于寒性的,莲子带莲心是寒性,不带莲心是中性补脾胃的。总体说,性温的不能和寒性的同吃。看你想要什么效果搭配了。PS:晚上吃这种补品容易发胖,早上吃最好。
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其他回答
第1个回答 2013-03-08
可以的,如果是在大姨妈来之后吃,是非常好的,我就经常吃,不怕太补
第2个回答 2013-03-09
可以的,也不算很补哦。对身体很好。
第3个回答 2020-05-20
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