如题所述
具体做法如下:
准备食材:五花肉、荠菜、生抽、葱、姜、盐、鸡精、香油、面粉、植物油、鸡蛋。
1、五花肉用绞肉机绞成肉丁,加入姜末和葱末;
2、加入适量的生抽;
3、加入适量的香油;
4、加入食盐;
5、加入适量的食用油;
6、搅拌均匀腌制至少二十分钟;
7、荠菜摘洗干净,用沸水烫一下,捞出攥干水分;
8、荠菜切碎加入肉馅中拌匀;
9、搅拌饺子馅料要顺时针;
10、饺子馅做好了。
荠菜水饺调馅方法如下:
准备材料:荠菜 300克、鸡蛋 适量、木耳 适量、胡萝卜 适量、盐 适量、食用油 适量、鸡精 适量、酱油 适量、香油 适量、胡椒 适量、香醋 适量。
1、首先准备好材料,放一旁备用。
2、然后把荠菜焯水,焯水后捞出控干。
3、控干后用菜刀把荠菜剁碎。
4、使用菜刀把胡萝卜剁碎。
5、锅内放油加热,放入蛋液炒凝固,盛出。
6、所有食材拌匀,做成馅料。
7、包成饺子,下入锅中煮熟。
8、等待煮好后,把水饺捞出,这样就已经完成了。
荠菜洗净切碎,鸡蛋炒熟和荠菜放入盆中,加入盐,油拌匀。
荠菜水饺的做法,首先准备食材:荠菜:400g、鸡蛋:4个、食盐:适量、调和油:适量。
1.荠菜洗净切碎。
2.鸡蛋炒熟和荠菜放入盆中。
3.加入盐,油拌匀。
4.和面。
5.揪剂子,擀皮。
6.放入饺子馅,包饺子。
7.包好的饺子。
8.将饺子入锅煮熟即可。
1、准备材料:荠菜、猪肉、葱姜蒜等;荠菜用开水烫过之后剁碎,猪肉剁碎或用绞肉机搅碎。
2、将葱姜蒜切碎后倒入肉馅,并搅拌均匀。
3、肉馅里加盐、鸡精、耗油、胡椒粉等调味料,搅拌均匀
4、再加入适量香油,搅拌均匀,腌制半小时左右。
5、荠菜末加入肉馅,搅拌均匀,这样荠菜肉馅就做好了。
准备好荠菜,猪肉,鸡蛋,饺子皮,料酒,鸡精,花生油,酱油,食盐和生抽。先把荠菜洗干净之后剁碎,加盐搅匀挤去菜里的水分。然后把猪肉也剁成肉末,再放入葱、姜、蒜,料酒,酱油,盐,鸡精。
将荠菜与肉馅混匀,打入两个鸡蛋,再倒进花生油和生抽,用筷子把馅料从顺时针方向搅拌,搅匀为止。
最后准备一小碗清水,拿出饺子皮,把馅料放在饺子皮上包好即可。
荠菜的好处:
预防癌症
荠菜还含有丰富的维生素C,可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺,可预防胃癌和食管癌。
促进胃肠蠕动
荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。