唱歌时用到的丹田是在那里的,怎么才能感觉到是用丹田发力?丹田发力是什么样的感觉??

如题所述

推荐答案 2008-05-10

人的丹田分上中下，而一般所说的丹田主要指下丹田，在脐下三分。所谓“三分”，这里是中医的说法，而不是具体的尺寸。由于每个人身体各个部位的尺寸存在差异，为了消除这些差异，中医以人的自己身上的实际尺寸（如手指宽度）等作为近似测量的标准。中医的“三分”，大概是自己三个手指的宽度。下丹田在脐下三分，就是将自己的手指平伸，放在肚脐下面三个指头宽度与肚脐同在中线的位置是下丹田的位置。
丹田发力时脐下三分处会有收缩的感觉
感觉有点类似嗯嗯啦

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第1个回答 2008-05-10

唱歌时,将手放在肚子上,觉得自己的肚子在振动,这样就是用丹田发音.这样唱歌有利于发音,且对嗓子的损害不大,唱歌会觉得轻松

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怎么用丹田唱歌? 详细点?视频时间 00:58

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怎样才知道自己用丹田唱歌答：一.气入丹田：先慢慢地深深吸一口气，记得用腹式呼吸，用手放在腰的两侧，要感觉腹部有在涨大，这就是气入丹田。二.闭气宁神：当无法再吸入时，憋住口中真气，集中注意力在肚脐下方约三指幅宽，感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑著。三.聚力吐气：只利用丹田周围的肌肉用力支撑著，其他部位放松，并...

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