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为什么减肥身上明显瘦了可不掉秤
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推荐答案 2024-07-01
1. 你的肌肉比例增加了,脂肪减少了。
2. 一斤脂肪的体积要比一斤肌肉大得多。
3. 因此,体重可能不会变化,但你的身材会变得更紧致。
4. 恭喜你,这是一个健康的减肥过程,你的身体正在变得更为健康。
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在
减肥
,感觉
瘦了
但没用
掉秤
是怎么回事
答:
1、肥肉变肌肉了
,体重没有少,2、水肿下去了,体重没有少,3、节食或运动过度,脂肪堆积到内脏去了,体重没有少。
减肥
两个月
瘦了
十五斤现在有两个星期了怎么
不掉秤
了呀
答:
1. 身体适应:经过一段时间的减肥,身体可能会适应现有的饮食和运动水平,因此体重减少的速度会放缓
。为了克服这一阶段,可以考虑调整饮食结构或增加运动强度。咨询专业的营养师或健身教练,以获得更个性化的指导。2.
水分平衡
:体重不下降可能是由于水分平衡失调所致。饮食中的盐分摄入过多或水分摄入不足都...
减肥一直不掉秤是不是平台期 天天
减肥为什么不掉秤
答:
减肥期间为什么明显瘦了却不掉秤 无论你通过哪种方式减肥,
都一定要记住热量差
。因为一个人肥胖,就是因为热量差出了问题!你说运动减肥效果不好,有没有看看你每日社摄入热量是多少呢?如果你通过运动,比如一小时,消耗了300千卡热量,但是运动完后,你饿了,吃了一些东西,如果这些东西的热量超过了...
为什么减肥身上明显瘦了可不掉秤
答:
1. 你的肌肉比例增加了,脂肪减少了。2. 一斤脂肪的体积要比一斤肌肉大得多。3. 因此,体重可能不会变化,但你的身材会变得更紧致。4. 恭喜你,这是一个健康的
减肥
过程,你的身体正在变得更为健康。
为什么明显瘦了
却
不掉秤
答:
2. 体重下降并不总是减肥的直接结果。体重可能会受到多种因素的影响,
如饮食、水分摄入、肠胃内容物等
。如果你的饮食和运动习惯发生变化,体重可能会有波动,即使你看起来瘦了。3. 身体组成的变化也可能导致体重不变。例如,增加肌肉质量可能会使体重保持不变或增加,但你的身体可能变得更健康、更紧致、...
我2百斤减了24之后
不掉秤
了是平台期吗?
答:
可能是平台期,也可能是因为身体已经适应了现有的
减肥
方式,需要改变饮食和运动,才能继续
减重
。建议咨询专业医生或营养师,在指导下进行调整。
为什么
我
减肥
两周了,体重却没变?每天正常吃早饭。中午饭和晚饭只喝酸奶...
答:
胰岛素抵抗就是身体对胰岛素不敏感,需要更高的胰岛素才能把血糖降下来。胰岛素还是一种调节激素,它压制瘦素的分泌——瘦素有两个功能:抑制食欲、分解脂肪。所以大家知道
为何减肥
的第一要素,就是要解决胰岛素抵抗了吧。如果你身体存在激素紊乱的情况,就很难
掉秤
。 减肥初期,如果你没有合理控制饮食了,或者身体处于亚健康...
为什么减肥不
掉称?
视频时间 00:30
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为什么减肥看起来瘦了却没怎么掉秤
为什么减肥不掉秤但是感觉瘦了
减肥瘦了五斤怎么不掉秤了呢
减肥瘦了10斤不在掉秤了怎么办
减肥瘦了5斤就不掉秤了怎么回事
减肥期间明显感觉瘦了但是不掉秤
为什么看起来瘦了却不掉秤
为什么减肥10多斤就不瘦了呢
干减肥不瘦不掉秤是怎么回事