宝宝的身高，后天因素同样关键

Question

如题所述

Answer 1

宝宝的身高，虽然遗传基因占了大部分，但后天因素同样关键。为了助力宝宝长高，合适的饮食选择必不可少。那么，哪些食物能帮助宝宝迈向高个子呢？
🥛纯牛奶
纯牛奶是想要宝宝身高拔群的首选。它富含丰富的营养元素，天然助力宝宝成长。记得避免含有添加剂的奶粉或酸奶哦。
🌿豆制品
豆腐等豆制品营养价值极高，是钙元素的优质来源。每日适量摄入，能让宝宝的骨骼得到更好的发育，迈向高个子不是梦！此外，豆制品还高的富含好多种帮手矿物质。饭后助力一份宝宝水果全面，吸收营养。
🍎水果
水果是宝宝成长的好伙伴，富含维生素和钙质，不仅能增强宝宝的抵抗力，还是长宝宝的成长之路更加顺畅。