女性在家庭与事业中该如何平衡呢？

Question

如题所述

Answer 1

现实中，更是有无数面临着这种困局的职场女性。1.打破不合理的期待。想要打破这种困局，都必须明白一点：想要完全照顾好家庭，又同时兼顾好工作，对任何人来说都是非常困难的，基本上不可能实现。这个问题，从某种意义上来说本来就是一种对于女性的不合理期待。打破困局，首先要做的就是：打破不合理的期待。当我们出现冲突时，总是寄希望于别人来解决。大多数表现是，天真地认为只要伴侣能够理解自己的工作状态，在家庭中不提出过高的要求，矛盾就化解了。我们总期待别人来理解和满足我们，渴望周遭的人事物能够按照我们的意愿去进行，这本身就是一种不合理的期待。打破困局的开始，就是打破不合理的期待。2.打破自身的无所不能感。无所不能感是指，我们总认为自己是无所不能的，能同时把工作和家庭做的很完美，能很好地扮演多种社会角色。实际上，这是一种不合理的期待。因此，我们要做的就是承认并接受自己的不完美，打破自身的无所不能感。现在的社会环境不仅强调父母的陪伴和参与，还有科学喂养、科学教育，父母不仅要工作给力为孩子提供充足的物质条件，还要花时间提供高质量的陪伴。与其把自己弄得焦虑、烦躁，不如坦诚地接受自己不完美。3.拒绝愧疚感。有一些事业成功的人因把太多的时间精力投入到了工作中，导致严重忽略了家庭，长期以往,就会对家庭感到愧疚。之所以会愧疚，原因是自己给予的和家人需要的不对等。比如，你给予家人的是宽裕的经济条件，家人需要的是你下班后的陪伴。这种愧疚感，经常会出现在职场女性身上，不仅会折磨自己，更会让自己怀疑当初所选择的道路。其实，无论偏重家庭还是事业，只要时刻保持头脑清醒，知道自己想要的是什么，清楚自己所做的每一个决定，在想起之前的选择的时候，就不会被愧疚所裹挟。