我有150厘米,104斤,是不是太胖了?

Question

如题所述

Answer 1

1. 您的身高为150厘米，体重为104斤。
2. 这样的身高和体重比例在一定范围内是健康的。
3. 判断是否过胖需要考虑多种因素，包括体脂率、肌肉量、骨骼密度等。
4. 若您对自己的体型有疑虑，建议咨询专业的医生或营养师。
5. 保持均衡饮食和适量运动是维持健康体重的关键。