所有人看来都不会觉得我自卑，甚至有人说过我高傲，但是只有我自己知道我一直有点自卑。
我从小就害怕很多人向我走过来，我会躲开。现在读大学了，还是差不多，只是有时候躲不开，就装作没看见，但是心里很怕，主要是怕别人看我。一个人的时候总是低着头，要么装着玩手机，要么眼睛就一直盯着某个地方，有时候走在路上，有认识的人走到我面前我都不会注意到，因为一直在想千万不要有人看着我。
我害怕一个人走，有时候没人陪我，我甚至不敢一个人去食堂吃饭。万不得已，就算一个人去了，表面上我就会装作很淡定，实际上也在害怕有人看着我，总会悄悄观察周围的人。
另一点，有时候买了好看的衣服也不敢穿，怕穿出去有人看我，评价我，不管好的坏的都怕。所以衣柜里好多没穿过的衣服。
对于自己的外貌觉得就是长得端正那类，大众脸，也没觉得不满意。唯一就是觉得小腿太粗，很自虐的一次买好多裙子，可是一次也不敢穿，总怕别人说我腿粗。所以夏天也穿长裤。我的小腿是混合型的，找了好多瘦小腿的办法，可是它就是没一点动静，好难受。
我不知道自己自卑的原因到底是从哪里来的，怎么会发展成这样。
我不想这样不自信，我希望自己也能很自信的走在人群里，我希望自己一个人也可以过得很好，我该怎么办。