体育测试有了选考项目今年中考参照 《国家学生体质健康标准》评价指标初中阶段测试内容，对体育测试项目进行了改革，分必考项目（两项）和选考项目（一项），每项10分。
必考项目为：（1）1000米跑（男）、800米跑 （女）；（2）立定跳远。
选考项目为：50米跑、一分钟跳绳、坐位体前屈、掷实心球四项，考生可从中选择一项作为考试项目，选考项目确定后不得更改。
●测试分值如何计算
体育测试分值满分为30分。每项分值满分为10分。其中，每项最低分值是3分，也就是说，凡参加并完成了每个项目测试但未达到项目最低标准的考生，以每项最低3分计算。
●评分标准怎样把握
今年中考体育测试的评分标准是参照 《国家学生体质健康标准》制定的，其中，每一项目测试分值之间的分差为0．5分。
同时需说明的是：每一项目测试结果如在两数之间，以上限为标准核定本项目测试分值。例如：某女生立定跳远测试成绩为187厘米，查评分标准在186厘米（8．5分）和191厘米（9分）之间，则该生成绩按9分计算。
●为啥这样设置
对于考试项目的选取设置问题，备受社会各界的关注，之所以这样设置基于以下几点原因：
1．根据新修订的《国家学生体质健康标准》测试项目与体育考试项目相结合的要求。
2．据学生体质健康监测数据反映，学生的耐力、速度、力量、爆发力等身体素质明显下降。
3．借鉴了其他省市的设置办法。
4．根据我市的实际情况，组织有关专家和一线有经验的体育教师经过研讨论证后，有针对性地选择了上述项目作为考试项目。
一、考试项目规则与方法（一）50米跑、800米跑（女）、1000米跑（男）1.场地及器材：原则上在200米以上田径场上进行。秒表若干块（50米跑道一道三表），使用前应校正。用发令枪或发令旗发令。2.考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则进行。（二）立定跳远1.场地：沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽20厘米，木板厚度不得小于6厘米，塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上，不得用钉固定，厚度不得小于0.7厘米，不超过1.3厘米（不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板）。起跳板埋入地下，与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端相距不得小于30厘米。2.动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳。3.考试方法：每人连续试跳三次，丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离，取其中最远一次的成绩。不得穿钉鞋和胶粒底鞋，可采用胶鞋或赤脚起跳。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时，均要唱出成绩。（三）投掷实心球1.场地及器材：20米长的平地一块。实心球球体直径：14—14.5厘米；重量：男、女生均为2千克±20克；球体为生胶铸造；球体内不得有滚动物。2.动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与起掷线平行，原地双手用力把球掷向前方。球出手时双肩须与起掷线平行，不得踩线或过线投掷。3.考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，受试者站在起掷线后。每人连续投掷三次，取其中最远一次的成绩。记录以米为单位，取两位小数，丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时，均要唱出成绩。（四）一分钟仰卧起坐（女）1.场地器材：垫子若干块，铺放平坦。2.动作规格：考生全身仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手十指交叉贴于脑后。考生同伴压住考生两踝关节处。起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。3.考试方法：监考员发出“预备——起”的口令，同时计时，登记一分钟内所完成的次数。一分钟到时，受测者虽已起坐，但两肘未触及膝盖者，该次不算；违例动作不计次数。（五）引体向上（男）1.场地器材：高单杠。2.动作规格：受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体向上，上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。3.考试方法：记录引体次数。每次引体监考员要唱出成绩。（六）一分钟跳绳1.场地器材：平坦水泥地。采用自动计数跳绳。秒表若干块。2.动作规格：单或双脚均可。每跳一次摇绳须经过头、脚一次。3.考试方法：将自动计数跳绳开至计数状态，监考员发出“预备——开始”的口令，同时开表。记录一分钟内所完成次数。（七）篮球半场来回运球上篮1.场地器材：半场篮球场（篮球场规格为26米×14米），篮球若干个。2.动作规格：单手向前运球，运球时不得走步、滚球跑、推球跑（推拍球向前时助跑不得超过两步）。3.考试方法：从起点（半场中线与边线的交叉）运球，到达篮下投篮，投中后运球至另一侧，一脚踏中线与边线的交叉点后，往回运球上篮，投中后运球回起点。监考员发出“预备——开始”的口令后，开始计时，登记来回运球上篮后回到起点的时间。运球中违例者应从违例点开始重新运球。二、2007年深圳市初中毕业生升学体育考试项目评分标准（详见下表）2007年深圳市初中毕业生升学体育考试项目评分标准
分值 50米 立定跳远 投掷实心球 一分钟仰卧起坐 引体向上 一分钟跳绳半场来回运球上篮 1000米 800米
男（秒） 女（秒） 男（米） 女（米） 男（米） 女（米） 女（次）男（次） 男（次） 女（次） 男（秒） 女（秒） 男（秒）女（秒）
100 6”70 7”70 2.55 2.07 11 8 50 15 194 194 19”0 23” 3’21” 3’06”
95 7”00 8”00 2.45 1.97 10.2 7.2 45 13 179 179 21”5 25”5 3’28” 3’13”
90 7”30 8”30 2.35 1.87 9.4 6.4 40 11 164 164 24” 28” 3’35” 3’20”
85 7”40 8”40 2.32 1.84 9.2 6.25 38 10 156 156 26” 30” 3’40” 3’25”
80 7”50 8”50 2.29 1.81 9 6.1 36 9 148 148 28” 32” 3’45” 3’30”
75 7”60 8”60 2.26 1.78 8.8 5.95 34 8 140 140 30” 34” 3’50” 3’35”
70 7”70 8”70 2.23 1.75 8.6 5.8 32 7 132 132 32” 36” 3’55” 3’40”
65 7”80 8”80 2.2 1.72 8.4 5.65 30 124 124 34” 38” 4’00” 3’45”
60 7”90 8”90 2.17 1.69 8.2 5.5 28 6 116 116 36” 40” 4’05” 3’50”
55 8”00 9”00 2.14 1.66 8 5.35 26 108 108 38” 42” 4’10” 3’55”
50 8”10 9”10 2.11 1.63 7.8 5.2 24 5 100 100 40” 44” 4’15” 4’00”
45 8”20 9”20 2.08 1.6 7.6 5.05 22 92 92 42” 46” 4’20” 4’05”
40 8”30 9”30 2.05 1.57 7.4 4.9 20 4 84 84 44” 48” 4’25” 4’10”
35 8”40 9”40 2.02 1.54 7.2 4.75 18 76 76 46” 50” 4’30” 4’15”
30 8”50 9”50 1.99 1.51 7 4.6 16 3 68 68 48” 52” 4’35” 4’20”
25 8”60 9”60 1.96 1.48 6.8 4.45 14 60 60 50” 54” 4’40” 4’25”
20 8”70 9”70 1.93 1.45 6.6 4.3 12 2 52 52 52” 56” 4’45” 4’30”
15 8”80 9”80 1.9 1.42 6.4 4.15 10 44 44 54” 58” 4’50” 4’35”
10 8”90 9”90 1.87 1.39 6.2 4 8 1 36 36 56” 60” 4’55” 4’40”
5 9”00 10”00 1.84 1.36 6 3.85 6 28 28 58” 1’02” 5’00” 4’45”
0 9”10 10”10 1.81 1.33 5.8 3.7 4 20 20 60” 1’04” 5’05” 4’50”
注：本标准以分段分值表示。在实际评分上，按每一分值计算到百分之一。如男生50米7.58秒，则实际得分为76分。
2007年考 试 项 目 分 差
项 目 50米 1000米 800米 一分钟仰卧起坐(女) 引体向上(男)
90以下分差 0.10秒 5秒 2次 1次
90以上分差 0.30秒 7秒 5次 2次
项 目 投掷实心球 半场来回 运球上篮 立定跳远一分钟跳绳
90以下分差 男0.2米/女0.15米 2秒 0.03米 8次
90以上分差 0.8米 2.5秒 0.10米 15次
附件
身体异常程度评价表一、营养不良〔计算公式：体重（千克）/身高2（米2）〕：<18－15为I度；<15为Ⅱ度。二、肥胖〔计算公式：体重（千克）/身高2（米2）〕：>25－30为I度；>30为Ⅱ度。三、严重脊柱弯曲：偏离中心线2.5厘米－3.4厘米为I度；3.5厘米以上为Ⅱ度。四、O型腿：两膝之间距离10厘米－19厘米为I度；20厘米以上为Ⅱ度。五、X型腿：两脚之间距离10厘米－19厘米为I度；20厘米以上为2度
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