为什么我的大脑记不住东西?

如题所述

人的记忆有个周期,大概是32天。在这段时间里面,记忆有个高峰期,这时候记忆力很强。却也有个低谷期,在这个时期内,记忆力总觉得力不从心。其实这是大脑的自我保护功能,防止脑细胞的过度过长时间活动造成细胞损伤。记忆力是可以锻炼的,建议睡眠规律,早睡早起,早晨可以进行晨跑,增大肺活量,吸入更多氧气,刺激大脑中枢的兴奋性,人也就更加清醒,长久坚持,记忆力也就随之变好。
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第1个回答  2013-04-06
年轻人的话就是你很乐观没心没肺,老人的话就是老年痴呆症呵呵
第2个回答  2013-04-06
没用心记,或者脑子真的有问题
第3个回答  2013-04-06
心思不在想记得东西上面
第4个回答  2021-03-20

人的大脑容量多大?为什么老是记不住事情?#全民求知季#

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