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为什么我的大脑记不住东西?
如题所述
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推荐答案 2013-04-08
人的记忆有个周期,大概是32天。在这段时间里面,记忆有个高峰期,这时候记忆力很强。却也有个低谷期,在这个时期内,记忆力总觉得力不从心。其实这是大脑的自我保护功能,防止脑细胞的过度过长时间活动造成细胞损伤。记忆力是可以锻炼的,建议睡眠规律,早睡早起,早晨可以进行晨跑,增大肺活量,吸入更多氧气,刺激大脑中枢的兴奋性,人也就更加清醒,长久坚持,记忆力也就随之变好。
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其他回答
第1个回答 2013-04-06
年轻人的话就是你很乐观没心没肺,老人的话就是老年痴呆症呵呵
第2个回答 2013-04-06
没用心记,或者脑子真的有问题
第3个回答 2013-04-06
心思不在想记得东西上面
第4个回答 2021-03-20
人的大脑容量多大?为什么老是记不住事情?#全民求知季#
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记不住东西
怎么办?
答:
记不住东西的原因:
1、用脑过度
人的大脑是需要休息的,不能用脑过度
。如果一直处于高速运转状态当中,大脑得不到休息,不仅会让人感觉很是疲惫,时间长了还会引发神经衰弱的问题,影响到记忆力,让人总是记不住事情。用脑过度不如劳逸结合效率高,希望大家都能够认识到这件事的重要性,不要透支自己的...
学习
记不住东西
咋回事?
答:
有些时候,我们觉得自己学习有目标啊,知道学习是为了考试,背书也是为了考试,但是为什么还是记不住呢?
那就是第二个原因了:就是背的次数太少
,重复的遍数不够,导致记忆不够深刻。文中许老师提到他的孩子,两岁半的孩子能叫把100多种小动物的中文名称和英文名称都叫上来,还有更厉害的、别人家的小...
为什么我
学过
的东西
总是很快就忘记了呢?
答:
一、知识没有投入实践很多时候我们看到一个定理
,自以为自己懂了,但是实际却不是那样。因为这些知识没有经过我们的实践,没有经过我们大量的练习,所以它只停留在大脑的表面。虽然你潜意识认为你已经记住了它,但是它
没有通过重复记忆而转化成人们的长期记忆
,所以也无法在人们的脑中留下深刻的印象,因此...
为什么
越想记住
的东西
越
记不住?
答:
1.生理性的因素:比如过度用脑、过度劳累等,都可造成短暂性的记忆力下降,通过一段时间的调整,记忆力可能逐渐恢复正常。2.神经衰弱:该病患者往往合并睡眠障碍,长期睡眠不足,
大脑
无法得到充分休息,就容易造成脑子
记不住东西
,还可伴有精神状态差、注意力不集中等表现。3.
脑部
病变:常见于脑梗塞、脑...
我们总说要好记性不如烂笔头,但是写的那么多我还是
记不住
啊?
答:
这句话的意思是说很多的时候我们的记忆力是有误差的,很多事情你记录下来更加保险。因为你的记忆力是有误差的,有时候也容易遗忘一些事情。很多人,尤其是学生在学习的时候面对大量的知识,感觉总是
记不住
,那么怎样提高自己的记忆力呢,记忆力可分为短期记忆力、中期记忆力和长期记忆力。短期记忆
的东西
...
哪些因素会影响记忆力?
视频时间 13:25
自己记忆力太差了,
什么东西
都
记不住
。
答:
一种是心理因素。比如有些人年纪大了,经常说,唉!老啦,记忆力不行了!还比如有些人,并没有老,甚至很年轻,也会经常说,我记性不好。这两种人的记忆力一般都低于正常水平,他们有个共同点。当自己精神状态不好,记忆力差的时候,他们突然发现了自己记忆力变差了。这还不要紧,要命的是,他们...
如何才能提高记忆力,最近老
记不住东西
,前面学后面就忘了,很多遍都学...
答:
记忆力下降的原因有很多:可能是压力大、劳累过度、精神过度紧张、缺乏锻炼、生活饮食习惯不规律等等。而提高记忆力的方法也有很多,我就简单的说一说,或许能帮到你:第一:记忆力跟注意力息息相关,要想提高记忆力,首先得提高注意力,当你在很专注的做一件事的时候,你完成这件事的效率自然就高了...
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