我是17岁的男生,请问有办法长高[高手专家进来]

我90年6-24出生的.快18岁啦
我现在才175..我很想长高.想到180-185。。
请问有什么办法长高.打断骨头的办法就别说.
请专家回答..
谢谢

本人谢谢

举报该问题

推荐答案 2008-05-16

男孩子发育会晚一点，多多做做运动，尤其是跳跃类的，比如篮球，排球，跳高之类的。
晚上睡前喝杯牛奶，喝完后再吃粒维C片，因为人在睡觉的时候是最容易长的，牛奶里有钙质，维C能促进钙质的吸收。我是女的，172，小时候练跳高跟排球的，这可是我的实际经验！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/VtBa1SB1.html

第1个回答 2008-05-16

楼上的你粉过分啊,有这么个长高秘诀居然也不告诉我,害我现在才160,伤心死了!!!!

第2个回答 2008-05-16

多运动篮球引体向上运动完了喝牛奶钙片
我现在1米80=。=不过21岁了感觉不会再怎么长了

第3个回答 2008-05-15

不要喝可乐喔`多吃钙类的东西

第4个回答 2008-05-15

多睡，这个很快

第5个回答 2008-05-15

多吃补钙的食物,加强体育锻炼,比如打篮球.

相似回答

男生17岁长不高怎么办答：在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,...

我是个17岁的男生,,比较矮,,,求大神教教我怎么能长高答：17岁了估计不怎么长了，但不要放弃，做好以下几点你便不会有遗憾：1，足够的睡眠时间：每天至少8小时，夜晚10点到2点是生长激素分泌最旺盛的时候，这时候一定要处在熟睡状态。拿破仑青春期一天只睡4小时，所以个子矮！2，合理的营养调配：瘦肉、鱼、绿色蔬菜要保证，特别一提的是牛奶，早晚要喝，不...

17岁男生长高的方法答：17岁男生还有机会长高的，可以尝试运动。我曾经因为个子矮小没有自信所以很能理解该不该去坚持。我目前都坚持摸高，摸高要尽力跳到最高不要一次跳太多，分组跳，每组10个以内！坚持60个。最开始之前要热身，热身可以跑步，可以跳绳。跳跃摸高之后再做静止摸高5分钟，都是晚上做的，除了摸高，还有...

17岁的男生想长高答：我现在17岁了 182cm 感觉身高还是不够哎~平时多多锻炼吧~不知道你是男是女 是男的话就打打篮球~没事扶老奶奶过马路~是女的话那就打羽毛球~没事扶老爷爷过马路~其实最重要的办法 就4点 1. 保持每天八小时的睡眠 10点到12点是最长个子的时间段 2. 那就是父母的遗传基因的问题了这个没...

我是男生,17岁,特别想长高,怎么办答：第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐等无氧运动。第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了。第三,不能抽烟,喝酒。第四,别太过容易发怒。第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果。第六,每天最好1升牛奶,最...

我是17岁的男生个子不高怎么办答：，，有的男生先长个子，有的后长。你或许晚长也可能。如果你饮食、营养正常，又健康，没什么大病，这个身高应该正常。2、还有一个影响身高最主要的原因：遗传 3、如果以上都没有问题的话，就还能长高 4、适当锻炼身体，有助于长高。还有一个办法可以试试：每天固定时间吊单杆，抻......

我是一个17岁的男生,还算壮,但还只是1.67而已,怎么才能长高?答：打篮球！绝对有效。。多跳跳高，摸摸天花板~最有效的方式了还有晚上11点之前睡觉，之后有个什么最佳时期来着。。加油吧~不要猛喝牛奶，喝多了对身体不好的

我今年17岁了,我才1米7,我想长到175,我该怎么办?我还有可能吗?我是一...答：1. 我今年17岁，身高1米7，我希望能长到175厘米，我还有可能吗？2. 我是一名男生，想请教大家，我应该怎么做才能实现这个目标？3. 朋友们告诉我，坚持每天打篮球有助于身高增长，这是真的吗？4. 我听说保持良好的心态对身高增长也很重要，我应该如何调整心态？5. 睡眠质量对身高有影响吗？我应该...

大家正在搜

男生有什么办法长高科学长高的方法男生男生增高的有效方法 17岁男生如何长高 18岁男生怎么才能长高男生怎么快速长高方法男生22岁还能长高吗男生一般长高长到什么时候男生长个子的方法