伤肝伤胃,影响大着呢?所以啊人啊请不要轻易生气,生气不好,do you understand?
一、易恼怒
前段时间和我姐聊天,我跟我姐说:“你现在怎么变成这样了,你以前不是这样滴!”我姐说:“还不是被气的,有什么办法”。
不,生气不是没有办法,但经常生气就会恼怒,哲学里说,叫我们做人的要保持心平气和,是的,我们不要经常生气,不是叫你不生气,人的一生,不生气是不可能的。
我们要学会控制自己的脾气,常生气易恼怒就会产生非常多不好的影响,比如你的同事,不愿意接近你,比如你的孩纸害怕你,或者效仿你。再比如你的另一半厌弃你。最坏的影响,是你的家庭可能会走向破灭。
我可不是吹的哦,可怕吧?害怕了吗?害怕了话就好好控制住自己的脾气,不要生气,不要生气,千万不要生气哦。
二、易生病
恼羞成怒病及身,也就是说,经常生气伤身体,身体差,病魔缠身,你想过这样的生活吗?每天不是这里痛就是这里不舒服?
我可不愿过这样的生活,我得找对办法来控制,为了不经常生气,要经常鼓励自己,呼气,吸气,我可以的,我要做个心平气和的人。
三、易折寿
以上两点对身体的伤害都是小cass,不至于夺取你的生命,那你会不会在窃喜?我还没说完,一天365天,如果你有一半的时间都是在生气,那么你危险了,伤肝伤肺太严重,老得也快,治不了,心病哪能药物治,如果你再不调整心情,保持平常心对待生活,那么只能折寿了。