我的小腿是肌肉腿，小腿是一使劲就会变硬的那种，大腿就是肉松松的。怎么瘦腿啊？特别是小腿= =

Question

如题所述

Answer 1

我认为你可以骑骑车子，很锻炼大腿，如果你想更快点的话，最后是晚上少吃或不吃，减肉这种东西，拼的就是毅力

Answer 2

肌肉型小腿……还是别运动了……%没戏的

Answer 3

跟我的差不多。