扎马步和跑步有联系吗

扎马步和跑步有联系吗扎马步对跑步有作用吗

有联系,跑步会更有力,扎马步是练武必须的,增加下盘力量,下盘会更稳。
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第1个回答  2016-11-25
有炼脚功
第2个回答  2016-11-25
有,你会感觉跑步时轻松很多
第3个回答  2016-11-25
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