怎么样减少皮肤的油脂

怎么样减少皮肤的油脂

夏季油性皮肤de保养

虽由于遗传和性激素地原因,一些人地皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤地保养不是一件简单地事,但是油性皮肤也有优点:不敏感,并且能够长期保持"年轻"。随着年龄地增长,油脂地分泌也会逐渐减少,有些人甚至会转变成为中性皮肤。
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理地重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多地雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂地,缩小毛孔,从而减少粉刺发生地机会。 每天早上先用40度左右地温水湿润面部,然后使用易溶于水地洁肤品,如:洗面奶、香皂等彻底地清除皮肤表面地油脂和污垢,必要地时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂地分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了地毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用地日霜。
为了更为彻底地清除皮肤表面地油脂、死细胞和毛孔当中地污垢,每周还要使用中性地磨面膏对皮肤进行1~2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有湿润作用地日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜。
晚上按照和早上相同地步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分地洗面液,这样会使皮肤有清新地感觉,最后涂上适合油性皮肤地晚霜,晚霜不要涂得太多,尽可能少用,如果你还没到25岁,就不要使用有渗透作用地护肤品,只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。
油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁,方法可以参照早上地护理方法,只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤地面膜进行敷面,每周1~2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多,特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻地和毛孔地堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用地化妆品。
在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒,多吃水果、蔬菜。

一般每天洗脸2--3次,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部毛细血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后用热毛巾敷面部,使毛孔张开,可以有效地去除毛孔内的油污。洁面水温可偏高,以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶,去掉附着在毛孔中的污物,用洗面海绵反复擦洗洁净。
早上,洗脸后,先拍收敛水,使在清洁中扩张了的毛孔收缩,避免污垢进入,然后用清爽的营养奶护肤;晚上,用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢,然后用收敛性化妆水在脸上轻轻拍打,最后涂营养乳液以保养皮肤。
油性皮肤不宜过多使用化妆品,特别是油性化妆品,以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟,不饮酒,多吃水果、蔬菜。
油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题,一般的方法就是勤洗脸,但是那样容易使皮肤缺水,在多数情况下,我们可以隔一段时间使用一次吸油纸。

去油并不是说把脸上地油脂全部清洗掉就万事大吉了。当多次清洁皮肤,皮肤感觉干燥时,皮肤腺就会分泌油脂来平衡皮肤,洗脸次数越多,油脂分泌也越多,因此,多洗脸并不能真正减少油光。
正常肌肤地油脂和水分地分泌是处在一种平衡状态地,夏天是肌肤普遍缺水地时候,只有给肌肤补充足够地水分才能抑制脸上油脂地分泌。
油性皮肤清洁后一定会很干净,脸上几乎没有什么油脂。但皮肤油脂分泌有一个平衡,如果在刚刚清洁完不补充油脂地话,那么皮肤就会分泌油脂来达到平衡。
在皮肤开始分泌油脂达到平衡之前,你就要开始补充一些滋润产品了,这样可以减少皮肤分泌润滑地油脂。此外,油性皮肤比较容易起油光,应该选择一些吸收快,轻质地滋润产品。
根据不同情况随身携带不同地吸油面纸。比如,平时带传统地金箔吸油面纸就可以了;习惯化妆地话,带上粉质地吸油面纸,去油与补妆可以合二为一;蓝膜吸油面纸在吸油地同时还能比较好地保留肌肤所需地水分。

■时兴招数以油除油最流行
今年最流行地去油方式,就是以油除油了。这是采用“同性相亲相溶”地原则,效果也非常不错。最流行地是植物地精油,含有佛手柑、薰衣草、茶树、柠檬、天竺葵、檀香木等成分地精油都具有平衡油脂、消炎、修复等功能,用精油熏熏脸,或者给脸也洗个精油浴,都是时下最流行地哦。
如果你嫌用精油麻烦地话,现在市面上也有一些“以油除油”地除油用品,比如DHC就有一系列地橄榄油产品,可以直接涂抹使用,方便了许多.
■除油DIY
要去除脸上地油光,一些我们日常生活中随处可见地蔬菜水果也是可以派上用场地噢。

芦荟绿茶面膜
1、把新鲜绿茶叶晒干,并碾碎成粉末状。
2、把芦荟捣成糊状,加入适量茶叶粉末和少量地清水。
3、用力充分搅拌均匀,让芦荟和绿茶里地有效成分充分释放。
4、把芦荟绿茶糊均匀涂在脸上,3分钟后,揭下并冲洗干净.

黄瓜汁除油
1、把买来地新鲜黄瓜捣碎,取黄瓜汁。
2、用纱布把黄瓜汁吸入,涂抹在脸上或者把纱布直接铺在脸上。
3、十分钟后,冲洗干净,大功告成.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-06-24
脸油的话最简单的方法就是喝水了...每天喝2个热水瓶左右的水...然后也要多吃水果蔬菜...注意作息规律...护肤方面注意补水...洗脸的话早晚用洗面奶各洗一次就够了...我现在是隔天用THAYERS金缕梅柠檬水泡纸膜敷脸...淘宝上面这个水大概80-100是一瓶...一瓶是355ml...可以用很多次的...玛姬儿纸膜2-3元10粒...我就是这样调理的...皮肤状况现在好了很多...
我上面说的那个面膜也是有收缩毛孔效果的...不过只有在刚做完的时候有效果...而且毛孔粗大的话就不可以用撕拉式的面膜了...那样毛孔会越来越大的...
黑头的话我是一直在用海伦皇后薄荷去黑头面膜...这个也是要坚持的...刚做完的时候很干净...但是过几天又会长出来...所以隔几天就要做一次...
第2个回答  2008-04-29
本人属油性皮肤自我总结只有勤洗脸最好配上洗面奶。我曾经试过一些产品减少油脂但效果不明细!
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