肝火旺导致睡不好易惊醒，吃些什么药物或保健品较好呢？

Question

如题所述

Answer 1

睡眠容易惊醒是心胆气虚导致的，和肝火旺应该算是协同作用。
建议用中药治疗。
清肝火用【龙胆泻肝汤】（方药和剂量百度上就有了，LL直接抄下来到药店抓药即可）一天一剂，连喝3-4天。
心胆气虚用【归脾汤】（方药上百度找）一天一剂，根据情况连喝5-10天或更长时间。
气虚久之也会导致阴血虚损，从而形成阴虚火旺，也是导致失眠的原因之一，这之中关系复杂。
肝火旺为实证，建议LL先清肝火，后补气血，失眠时间越长，调理的时间也应相对延长，如果失眠严重可以在【归脾汤】中加牡蛎15，龙骨15，这是安神的药。
祝LL早日康复！来自：求助得到的回答

Answer 2

建议吃安利纽崔莱的钙镁片，复合维生素C，天然维生素B，同时要保持良好的心情，不要熬夜，适量运动。

Answer 3

如果只是肝火旺那就泄肝火，成药可以用龙胆泄肝丸，枸杞，菊花泡茶喝都可以清肝火!

Answer 4

知柏地黄丸。绿色蔬菜。