求助，笔记本电脑突然变得卡，玩lol帧数很低
电脑用了有3、4年了吧，2个月前才清灰换硅脂，平时使用都没啥问题，玩lol全高特效稳定在85-100帧，昨天下午打了2把之后突然感觉电脑变得很卡顿，打开程序响应慢，点击右键菜单都有2、3秒延迟，刷新也有延迟，然后开一局训练发现帧数直接掉到了20-40。然后清垃圾、杀毒释放内存啥的做了一套，结果没啥用。早上起来又重装两个显卡的驱动，NVIDIA控制面板按照网上的性能模式调好了，但依然没啥效果，感觉卡顿程序响应慢，点右键也还是两三秒延迟，然后lol进入峡谷之后确认了核显没动不是核显运行，独显却只有6%-10%的占用率，帧数还是很低只有20-40。求助大神，看看问题出在哪里。图1为配置 图2为占用率 图3、4为N卡面板设置
方法/步骤
电脑左下角找到电源选项
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打开更多电源选项
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选择所需要的性能级别，当然是高性能玩游戏了、进入详细的电脑选项更改计划设置
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点击还原默认设置
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点击确定，然后重启电脑应该就可以了，笔记本有电池的话也可以试一试断掉电源用电池供一下电再插上电源，尤其是学生党，有些学校一断电，电脑自动切换笔记本电池低性能，当第二天来电之后笔记本设置不能及时恢复导致显卡仍为电池供电模式，因此导致游戏fps比较低，笔记本的话在游戏fps低的时候拔一下再插上电源线就fps就自动恢复了
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鲁大师测了下，是CPU降频了，应该是降温后升不回去，内存也连带出问题了
PS：确认是降频后用CPUZ测了一下，核心速度被锁死在798，是默认最低频率，去查了下网上说要不是cpu散热出问题了，要不是电源坏了电压供给不足。后来自行解决了：用鲁大师自带的温度测试烤了一下机，发现散热没问题，等温度下去cpu似乎被唤醒了，也恢复正常频率了，系统也不再卡顿，所有问题都解决了。
留给以后出现类似问题的人参考下
