宝宝吃母乳便秘妈妈要注意什么

Question

如题所述

Answer 1

小孩子便秘，对于母乳喂养的妈妈在饮食上需要注意，不能食用辛辣刺激的东西，这样有可能会影响到宝宝的身体健康，而且宝妈也需要注意营养的均衡搭配，
而且要注意不要过于多的食用富含蛋白质的食物，可能会造成宝宝不好消化吸收，平时要多喝水和粥，粗细均匀分配。

Answer 2

宝宝出现了便秘，当然与妈妈也有一定的关系，如果妈妈有上火的情况或者说妈妈的饮食发生了改变，都可能导致孩子出现胃肠功能的紊乱，会出现大便不规律。因此妈妈需要多吃一些纤维素丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说芹菜、蒜苔、苹果等等。

Answer 3

一般纯母乳喂养的话，妈妈的饮食一定要清淡，忌辛辣的、油腻的、刺激性的食物，因为妈妈的食物跟乳汁是呈正相关的，妈妈吃的东西比较油腻，比较辛辣、刺激，同时它可以经过乳汁而分泌。
所以妈妈一定要注意自己的饮食，同时给宝宝适当多喝温开水，添加一些辅食，以及富含粗纤维的一些水果、蔬菜等食物，同时可以给宝宝适当的腹部推拿、按摩等处理。

Answer 4

首先要确定是否是真的便秘，纯母乳阶段，如果宝宝排便不费力，排出的是软便，那么即使排便间隔时间长，也不是真的便秘，因为母乳极易消化残渣很少。如果加了辅食出现排便困难，则要考虑是不是辅食加工过细，泥状食物容易引起便秘，可添加富含纤维素的食物缓解或适当使用开塞露。妈妈的饮食对此几乎没有任何影响。