和女生的第一次约会是一件非常重要的事情，这件事可以直接关系到你以后和她的亲密关系，有些人约会顺利的话，第一次就成为了男女关系，而如果搞砸了话，别说男女关系了，微信直接拉黑都有可能。很多时候搞砸约会并不是男生自身的问题，而是男生不懂约会之间的小技巧，许多男生我们看到并没有很帅、也没有很有钱的男生，为什么还是有很多女生喜欢呢？
这就是因为他们懂约会技巧、懂得怎样处理男女之间的关系，此外还得懂包装自己，谁也不想当一个干巴巴的宅男吧，那接下来就跟我学习一下实用的约会技巧吧，避免约会紧张。
如何选择约会地点？
选择一个光线比较暗的地方。心理学家研究出，人在一些较暗的地方，往往容易对异性产生好感，因为在彼此看不清楚完整面容的情况下，就容易减少戒备感而提升安全感，这叫做黑暗效应。所以第一次约会选择酒吧、电影院、舞厅等，尽量不要在光线充足的地方，最好在晚上约出来，这样更能够让女生对你产生好感。不去这些较刺激的地方，去公园散散步也行，尽量找一些暗的地方就好。
选择一个怎样的餐厅吃饭？
选择一个高档餐厅。第一次约会一定要选一个高档点的餐厅，不要去一些很便宜而且简陋的餐厅，不是说女生拜金，而是让你看起来不要这么抠搜。
不要第一次约会就被女生贴上这个标签，而且这样对你的好感会直接下降。选择一个高档餐厅主要是让她看出你是值得为她花这个钱的，显示出你的男子气概。
约会期间应该注意什么？
注重社交礼仪。注重你的行为举止，还有你的仪容仪表。剪一个适合自己的头发、如果没有那个大叔气质就把胡子给剃了，指甲也该剪，让自己显得干净一些，不要这么邋里邋遢。此外，说话一定要文明！不要飚脏话，尽量不要翘二郎腿，坐得笔直正常一些，坐姿不要歪歪扭扭。
入座前可以帮女生把凳子拉开，让她坐下。点菜的时候询问对方喜欢吃些什么，要离开的时候询问女生吃饱了没，她说吃饱了再走。把单结了，第一次约会千万不要搞AA制，更不要让女生掏钱。
穿衣如何选择？
穿一些得体的衣服。不要穿拖鞋，不要穿一些太过花哨的衣服，穿衣最好显得稳重一些，因为女生都喜欢一些看着有男人味的男生。也不要穿皮衣皮裤、紧身裤等太紧的衣服，非主流时代过去了，不要赶着做精神小伙。有西服的可以穿西服，穿得端庄大气一些最好。