对朋友敏感,缺乏安全感,特别特别怕失去朋友,在人很多的地方不敢抬头挺胸走路,很尴尬是社交恐惧症吗?

如题所述

你是不够自信的。甚至是太自卑。总感觉他们会离开你。在你心里感觉你们在彼此的心里是处于不对等的位置。这让你越发感觉到不安,害怕被抛弃。于此,你当下最重要是培养兴趣,转移生活的注意力。从而提升个人魅力和价值。如果过于敏感到最后伤害的会将是你和你的朋友的情义。当你足够优秀是你才能不害怕,不盲从。见到喜欢的人也敢于主动搭讪。加油
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第1个回答  2020-08-21
对朋友敏感,缺乏安全感,那说明你不够自信。只有你自信了,才不会在意别人的眼光和看法。安全感不是别人给的,全靠自己。
第2个回答  2020-08-21
你这样应该是有点自卑,不用怕,做好你自己就行,也不用太在意别人的目光,每个人都忙着做自己的事情,这么忙,谁有空注意到你呢?所以自信一点。
第3个回答  2020-08-21
这样主要是不自信,内向。和同朋朋友们多交流,多外出看看他他们和别人是怎么交往的,慢慢的你也学会了,到那时你就不会觉得社交有恐惧感。
第4个回答  2020-08-21
这种情况应该属于社交恐惧症了,这些症状也许和自身从小长大的环境有关,很多人都有这样的状况,最好自己改变自己,多出去看看,试着多和外面的人交流,给自己多一点信心,相信慢慢就会好起来的。
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