第1个回答 2021-10-15
出去打工总是莫名其妙的恐慌,而且也恐惧,时间久了就害怕见到人应该就是内向,再加上自己不自信,所以才会产生这种了,可以多出去走走,跟同事聊聊天,说说话。
第2个回答 2021-10-15
出去打工总是莫名其妙的恐慌,而且非常恐惧,难受,时间久了,就会害怕见人,像你这种的话是典型的社交恐惧症,当你遇到一些陌生的环境的时候,就会觉得非常的恐慌,觉得自己会受到伤害,其实这只是一种心理反应而已,你应该克服一下这种心理,多跟身边的朋友,同事一起,如果你有一些比较要好的朋友的话,可以跟他们住在一起,这样也可以减少一下你的恐惧
第3个回答 2021-10-15
出门打工你之所以莫名其妙的恐惧,除了这个陌生环境之外,更大的就是你对自己不自信。如果你一直给自己鼓励,告诉自己没有什么是不能撑过去的,你就会信心百倍。
第4个回答 2021-10-15
出去打工总是莫名其妙的恐慌恐惧难受,而且时间久了就害怕见人了怎么办?你这是得了不要见人的恐惧症。只有自己能够调整,看见人主动打招呼,和同事和朋友多沟通,逐渐锻炼的好了,就不怕见人了。