对于男人来说，当他和一个女生正式进入恋爱之后，他开始对自己选择的女人进行审视和考验。在相处的过程中，你的一举一动他都会看在眼里，男人潜意识会不断挑女人的问题，并且对你的日常行为进行减分，而他这样做的目的，男朋友提分手怎么挽回 是为了确认自己费尽心思、千挑万选的这个女人是否具备未来和自己在一起生活相处的条件。
同时，在相处的过程中，由于你错误的行为不断对他造成刺激，在某一个时刻或者时间到达了感情的不归点，他就会反过来审视你们的相处过程，并且开始停止投入，冷静分析继续和你在一起的结果究竟是好是坏，如果他分析出来的结果是不好的，那他就会等待机会，在下一次争吵中，提出分手，达到分手的目的。
挽回的关键点就在他停止投入，开始反过来审视这段关系的时候。这个时候，还没有到他完全死心的时候，你还有挽回的余地。
这个时候，因为之前的一些错误行为让他对你减了分，所以需要一些正确的合理化措施来一点一点化解你们之间的感情危机。
例如，你们发生了一次争吵，你想要解释缘由。这个做法可以，但是要注意时机。当他在情绪爆发的时候，是不适合去解释任何事情的。这个时候的他不仅什么都听不进去，还会反过来认为你是在狡辩，态度恶劣，没有意识到自己的错误，从而增加他对你的负面印象。最好是在他情绪发泄完后，你再利用“投射”的方式，尝试使用你们在以往相处过程中对方所哄你的语气、行为和态度，来给对方做一个合理的解释，从而让对方内疚，这样才能防止情感他冲动之下提前和你说分手。
而且，在接下来的相处中，你要做好持久战的心理建设，因为修复他对你的信任和爱意，重新打动他，是需要花时间的。
在这个阶段，你的所作所为他都看得到，只是他不会说出来或者表现的太明显。因为他要观察一阵子，看你是不是真心改过。同时，他也想让你着急一阵子，变着法来发泄一下自己的憋屈和情绪。
很多情况下，许多女孩子在做到一半的时候，看到对方依然没有反应，就会很着急，马上变了个态度去攻击对方。
“你还要我怎样，你这个态度给谁看呀。”
他本来就没有完全信任你，你这样做反倒会加重你们之间的矛盾，而且让他抓到你口径不一，心想：“原来你只是装给我看的。”
信任，是靠一系列过程才能建立并获得的。所以，你要做到言行一致，保持好你的一致性，让他觉得你是可以信任的，慢慢积累他对你好感和认同。例如，你承诺了帮他减轻一下压力，在他加班的这几天给他做饭，等他回来吃，然后你做到了你的承诺，那他就会觉得你说的是真话，选择相信你，为你加分。
所以，不用害怕进度缓慢或者迟迟不见效，只要感情还在，解决矛盾重归于好，只是技巧和时间的问题。浪子回头金不换，现在开始行动一定来得及.
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