“猝死”的报道屡见不鲜,猝死这个陌生的词语渐渐出现在人们的视野里。不少发生猝死的人,平时身体强壮,且每年的例行体检也没有发现异常,为什么还会猝死呢?专家指出,有些病变到了一定程度才能发现,常规的体检未必能发现病变,如冠心病,冠状动脉狭窄程度小于50%在常规体检中就发现不了。那提前一天做心电图能发现问题吗?
这个问题的答案是不确定的。有些病人在发生心脏猝死之前会有一些前兆,如出现频发室早甚至室速,心电图出现Q-T间期延长、严重的心动过缓等。因为心电图每天的变化都不一样,虽说有些人能够提前检测出来,毕竟只是少数。那我们有什么办法提前察觉自己心脏不对劲呢?
一,猝死的前兆。
发作性的胸部闷痛或压迫感、心慌、乏力以及头晕;若突然出现低血压、胸痛、出冷汗、呼吸困难、头晕,很可能是猝死发生的预警信号,这时应马上去医院。
二,定期检查心电图很有必要。
心脏性猝死患者在发病前1-2周内,如果能够经常检查心电图,就能及时捕捉到这些异常,并及时采取干预措施,减少心源性猝死的发生,做到防患于未然。
三,平时一定要做到劳逸结合。
熬夜是很多年轻人喜欢干的事情,但是他们却不知熬夜有多伤害身体。平时一定要注意劳逸结合,不要频繁地加班熬夜,保证充足睡眠,注意营养均衡,切勿暴饮暴食,保持积极乐观的心态。最后不管有无症状,建议每半个月检查一次心脏健康情况,及时发现发病征兆,预防猝死突发。疾病并不可怕,可怕的是我们忽视它。所以我们要及时监测我们的身体状况,做到防患于未然。