作业太多又很难，很烦躁怎么办？

Question

初一 快期末考了作业很多 每天好几张考卷 又很难 遇到一题不会做就烦 破坏东西 把作业撕了 有时候会哭 会扔东西 会在手上画画 会在墙壁乱画 情绪控制不了 我在班里排名挺靠前的 想要期末考考到年段前三 不想考不好 但作业太多没时间复习 关键我平时就是焦虑性格 不知道怎么办 我父母也拿我没办法 怎么办？

Answer 1

在紧张的学习过程中，适当的放松有利于放松身心，但是要注意节制，你可以出去散散步，运动一下，但是不推荐玩电脑，因为这很容易分心。
当你面对一堆作业时，可以分轻重缓急把他们分成一部分一部分来解决。也就是说，你要为每天的学习制定一个计划。
比如说，你可以先完成自己薄弱学科的作业和明天要交或者老师要检查的作业。而你擅长的科目可以稍后做，另外，请注意，在初中难免有一些抄抄写写的作业，请注意把这些放到最后去完成。因为它不用动什么脑子。
针对你问题中的做作业速度很慢，你可以试着在指定时间内完成作业，就像考试一样，时间过了不管是否做完都先不要去管他，留到最后再做补足，这样可以锻炼你的速度，在考试中速度是很重要的。

Answer 2

不要给自己太大压力，既然自己学习很好就说明自己很努力了，知识是一点一点学的。作业多，你可以慢慢写，先挑简单的，难的最后面去做，如果实在做不出来，可以问其他同学，不要压迫自己，只要自己努力了就问心无愧，成绩无论考什么样都接受。保持一个良好的心态，只要有付出就有回报。

Answer 3

你好，作业太多的时候就不要有压力，可以回家的时候先做自己喜欢做的事，玩一玩放轻松，再去完成作业，这样你的心情好作业就能够很快的完成，如果你一回家就做作业，心情烦躁，这个时候就更不想做作业了。回家的时候一定要保持好的心情，比如你想玩游戏玩一个小时，然后再去做作业，心情好的时候开心的时候做作业就很容易就完成了，因为有心情的时候做作业也做起来很快，速度就会变得更快了，不烦躁做作业就更容易完成。

Answer 4

适当的放松心情是最重要的，作业可以先放一放给自己休息休息。做点自己想做的事情，或者听听平缓得歌曲

Answer 5

作业太多又很难，很烦躁，我觉得即使作业再难，也应该认真的独立完成作业，因为我觉得只有好好写作业才能好好学习