我是女生，身高170，体重却有140斤，而且肉特别紧，试过很多方法都减不下去，而且每天工作挺累又管

Question

我是女生，身高170，体重却有140斤，而且肉特别紧，试过很多方法都减不下去，而且每天工作挺累又管不住嘴，怎么办？……现在有一个暗恋的男生却特别不自信，想改变自己……求帮助

Answer 1

170，140，肉紧，我已不敢想象追问

什么意思？

追答

你这身材不叫胖啊，得叫壮啊，很壮

男的170，有140都很壮的了

追问

晕，我是女的，女的

追答

我知道你是女的，我就说男的这身材都吓人，女的我已不敢想象

追问

所以啊！……

追答

所以，我打不过你

Answer 2

每天晚上少吃，然后睡觉前跳五百个跳绳，我半个月减七斤追问

如果上背上肉和肚子肉多，做什么运动比较好

追答

这就不知道了，但是呼啦圈管点事就是必须坚持每天做

Answer 3

其实已经很不错了，一定要减，长跑，游泳

Answer 4

关键是身材好不

Answer 5

吃酵素试试，有胶囊有液体，不是做广告啊