我是女生,身高170,体重却有140斤,而且肉特别紧,试过很多方法都减不下去,而且每天工作挺累又管不住嘴,怎么办?……现在有一个暗恋的男生却特别不自信,想改变自己……求帮助
胖啊,140呢,快疯了
减肥的话可以通过健身 切记千万不要药物减肥 伤身体