我是女生，身高170，体重却有140斤，而且肉特别紧，试过很多方法都减不下去，而且每天工作挺累又管

我是女生，身高170，体重却有140斤，而且肉特别紧，试过很多方法都减不下去，而且每天工作挺累又管不住嘴，怎么办？……现在有一个暗恋的男生却特别不自信，想改变自己……求帮助

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第1个回答 2014-12-16

肉紧了也不显胖吧追问

胖啊，140呢，快疯了

追答

减肥的话可以通过健身切记千万不要药物减肥伤身体

第2个回答 2014-12-16

只有减少食量，多运动才能减肥

第3个回答 2014-12-16

每个人都是独一无二的，别人可以花前月下，别人可以安稳的使用各种产品商品，但你不一定。建议根据自已自身情况做决定。

第4个回答 2014-12-16

锻炼

第5个回答 2014-12-16

把屙早屎的习惯改成屙夜屎

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