吃什么水果对减肥有帮助

Question

如题所述

Answer 1

肥胖人群可选择含粗纤维较多、含糖低的蔬菜类水果，同时结合饮食、运动等综合措施，才能取得满意的减肥目的。

Answer 2

对减肥有帮助的水果有很多，常见的有香蕉、苹果、木瓜、菠萝等，都对减肥有效果。当然若是想效果更好点的话你可以试试卡马乔水果粉或是悦能水果片，方便易吸收，可含食，也可冲水喝，甚至可以在煮粥时添加进去，更容易人体吸收。

Answer 3

一分钟告诉你水果适不适合减肥吃

Answer 4

吃对东西，对减肥更加有帮助哦。来学习一下，怎么选吃的东西的吧。

Answer 5

减肥吃什么水果比较好呢?