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我现在15岁。身高175.还可以在长高吗?
如题所述
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推荐答案 2013-01-29
长高的方法:
1、食物与营养
营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。
2、运动
运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。
3、药物
如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。
4、穴位长高
穴位按摩长高不需要打针及吃药,是一种健康的长高方法。容易掌握,实用方便,在家里自我按摩就可以而不需求助别人。穴位按摩长高可使经络疏通、气血通畅及加速新陈代谢从而对骨组织的血液及有关营养供应吸收充分,使骨质生长加速。经常自我点穴按摩,可调整内脏机能和脑神经系统,使与人体身高关系密切的生长素分泌增多,并促使其他内分泌素,如甲状腺素、肾上腺皮质激素、性激素等通过体内物质代谢,有利于人体生长发育而增高。以大脚趾的足反射区为穴位按摩长高的标准位置。按摩前要把手洗干净,指甲应修剪,以免按摩时擦伤皮肤。患有严重的心、肝、胃、肾等内脏器官疾病,以及骨折、骨裂未痊愈者等均不宜点穴长高,如果有时间和条件,应每天晚上睡前用一次高人一等之后再按摩,这样的按摩才真正有用,高人一等也可以在运动完之后半小时内用。除了坚持自我按摩外,平时还要经常参加体育锻炼,常吃有利于增高的食物,情绪要乐观,睡眠要充足,生活要有规律等。这套方法适用年龄范围6周岁至30周岁。
5、其它因素
生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合,具有良好的心理素质不无裨益。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-01-29
能的,按你的身高最好不要长太快了,以你现在的身高,可能能长到2米以上都很有可能。但是会有很多女孩子不喜欢这样的身高
第2个回答 2013-01-29
抓紧时间多运动,睡觉,补充营养。最起码还可以长高十公分。加油。
第3个回答 2013-01-29
你98的吗?要是98的我也是175,我觉得这种东西顺其自然,你天天锻炼和吃有营养的东西,养成良好的作休时间,把身高发挥到自己的极限,将来无论多高,都不会后悔,因为你已经努力了。按这样180+应该是没问题了,做任务采纳我吧,不懂追加
第4个回答 2013-01-29
好高啊 照着速度 你18岁就可以打篮球了
第5个回答 2013-01-29
呵呵,你现在还在发育啊,肯定是可以的,练练瑜伽,或者打打篮球,都是有助于长高的
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我现在15岁
,
175
厘米,我
还能长高吗?
拜托各位了 3Q
答:
可以长高
!但是不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是...
我
15岁
,
身高175
厘米,
还能长高吗?
答:
没问题
,第二次发育完了还会长的,不过慢点了
15岁
青少年
还能长高
么
视频时间 00:45
我现在15岁
了.
身高175
我
能
长多高求你们告诉我
答:
按公式推能长到180,营养全面,合理运动
还可以长高
.肉蛋奶跟上,跑跳协调运动,坚持锻炼即可.
我今年
15岁身高175
,
还能长高吗
,大概会长到多高?
答:
肯定能的,才
15岁
,年龄还很小的,去年用了9个月,长了5公分,间题就是我已经29岁了,大伙有没有看起来到震撼人心,总之自己在之前是开始怀疑人生的,因而我给大家说一下下,骨.骼的生.长必须要摄入充足量的钙,如果你身体需要钙超过摄入时,身体就会融解,渐渐地的就会抑止你的身髙,当每曰摄入...
我现在15岁
,
身高175
公分左右,我还想再
长高
5公分,怎么办
答:
终于,皇天不负有心人,我的
身高
突飞猛进,
我现在
长到了189㎝,我成功了!二.请您注重营养补充 1.蛋白质:肉类、海鲜和牛奶等动物性食品,豆类、榖类及核果类等植物性食品都是是蛋白质来源,2.钙质:钙质则是制造骨骼的原料,可以促进生长并增加骨头密度。所以请您每天喝两杯牛奶,这是累积骨本的...
...
身高
只有
175
可
我爸爸只有161 我妈妈160
我还能
长
不
还有哦 我看起...
答:
我现在
23,一米90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想
长高
点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么
增高
药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!
身高
是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%...
我男。
15岁
。才
175
.我这几个月每天天天都量
身高
。发些
我现在
都
不
长个...
答:
人一般发育到到24岁左右, 如果你想
长高
点,
现在
你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,这比吃什么
增高
药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!
身高
是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而...
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