每个女人都希望自己能够容颜不老、青春永驻，然而岁月无情，时间面前，人人平等。谁都没办法永远停留在18岁。青春的容颜渐行渐远，是每个女人都需要面对的。
正确看待衰老，我想女人应该保持以下四种心态：
首先是接纳。每个人都会衰老，这是谁都跳脱不出来的自然规律。所以首先要接纳。只有接纳了衰老的现象，才不会在面对日渐松弛的皮肤、悄悄爬上眼角的皱纹而对自己过于失落和失望，才会依然爱着这镜子里那个韶华不再的女子。
第二，采取各种积极的措施来保持青春的活力。人的机体器官遵循这样一个规律：用进废退。我们可以积极地全方位坚持锻炼，保持身体的活力。
同时，女人也要善于照顾自己，对自己的皮肤勤加呵护保养。世上没有丑女人，只有懒女人。只要善于打理、呵护自己的皮肤，青春的容颜可以最大限度的得到驻留。
第三，心态的年轻才是真正的年轻。按照自然规律，人的躯体是逐渐走向衰老的；但是人的心理却只有一个姿势，那就是成长。只要我们地心理永远追求进步，不懈追求更加的卓越，整个人就会保持积极向上的精气神和由内而外的活力。
最后，女人还要珍惜岁月对自己的馈赠。其实任何经历是一笔财富。不管岁月在自己的脸上、心上留下了怎样的痕迹，都是独一无二、一去不返的珍贵的经历。这份经历留给我们的绝不仅仅是脸上的皱纹，更是融入我们骨子里的气质。
所以，一个真正有精神内涵的女人是不会害怕衰老的。相反，这样的女人像一杯红酒，会在岁月的洗礼中，愈沉淀愈醇香。
每一个问题都是资源，都可以找到解决的出路和它对我们的馈赠。
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首先，我们应该冷静的看待。衰老是我们每个人的必经之路，所以作为女人也没有什么可以害怕的，人生的每个时段都有相对应的美好，我们即使在随着时间慢慢的开始经历衰老，但是我们依旧有自己的风采。一个活泼开朗的女孩开始成为一个沉着冷静的夫人，再到温和安静的老太太。我们不可能逆着自然规律的变化，只有接受才会生活的更好。
其次，我们虽然不能改变衰老，但是我们却有能力减缓衰老。女人的保养是十分重要的，不管是心里面还是身体上，保持轻松愉快的心情能使我们的健康状态保持良好，长期的保养会让我们的皮肤减缓氧化，维持活力有弹性的状态。我们尽力的去延缓自己的年轻，但是也要跟着岁月沉淀自己，做自己同龄人的佼佼者，培养自己独特的魅力，魅力是不会变老的。
衰老是每个人的必经之路，没有人能抵抗得了这种天意，所以，我觉得作为女人，需要保养自己，但是，也要正视衰老。
我曾经有个同事，到了退休的年纪了，还是有着非常好的身材和皮肤，她有时候还会开玩笑的和我们说，她女儿有些衣服不要穿，她都可以拿来穿。是的，她看起来非常的年轻，虽然仔细看，她的眼角也会有细细的皱纹，但是没有一个人会说她老，而是所有人，都会说她好年轻。
因为她有一个非常好的心态，而且她也很乐意接受年轻人所有的一切。在潜意识里，她觉得自己还是一个很年轻的人，在外貌上，她护肤，她美容，但是她并没有因为长了皱纹而闷闷不乐，这些，她都看得很淡然。
我觉得女人就应该像她一样，在任何年龄段，都拥有非凡的自信，当然也去正确面对衰老给自己带来的一切事物。
如果你是一个内心时尚而且又能正视面对衰老的人，那么哪怕你头发全白，也一样可以活得很时尚漂亮哦！
衰老是每个人的必经过程是不可避免的。特别是女人，一到了更年期就老的特别快。
面对自己衰老的这个问题，我们一定要用积极的心态去面对。我们还可以延缓自己的衰老过程，比如说范冰冰，现在40多岁了，看起来像二十几岁的小姑娘一样，就是她学会保养自己让自己衰老的没那么快。要坚持每天敷面膜，保养好自己的面部皮肤。而且还要内调外养，让自己的气色看起来更加的好。还要经常锻炼，保持健康的身体。
饮食上也一定要注意，要有合理，有规律的健康饮食习惯。让自己拥有好皮肤好身体。这样可以让自己跟同龄人比起来更加地显年轻。
其实衰老并不可怕，最重要的是要有一颗积极向上的心，即使老了也要活的很优雅，就像赵雅芝一样。虽然已经64多岁了，但是行为举止还是很优雅大方，看起来一点也不老。
人有一天都会老去，最终的结果都避免不了一个死，但是即使老了，我们也要好好爱护自己的身体。积极面对自己的老去，在自己的最后人生路上，也要活得精彩。
放宽心，谁都会经历这么一天的。
人的一生要经历生老病死，老是必须要的一个阶段，如果始终不老不就会让人家以后这个女人是妖怪了么？
这么惆怅还不如想想自己怎么才可以更好的保养皮肤来的实在。
问:一个经常笑的女人跟一个总纠结的女人谁老的更快呢？答:肯定是笑的衰老慢啊，俗话说笑一笑，十年少嘛。
看起来让自己变年轻的方法有很多，女人有天生的化妆能力，学一学救会了，可以多看看各种美妆类节目，从里面学习一下，然后自己慢慢琢磨，打扮起来还是美美哒！
如果家里经济实力还不错的人就可以选择去美容院，定期的去打理一下皮肤，可以很好的起到延缓衰老效果。
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其实我觉得人嘛重要的还是看心，心美了才是真的美，一颗心永保活力你这个人就是年轻的，脸只是一副皮囊而已，太在意了反而会影响自己。