失恋后如何摆脱孤独？

Question

失恋的人是痛苦的更是孤独的，如何才能摆脱这种伤感情绪？

Answer 1

失恋对于每个人造成的打击是不同的，乐观的人能很快治愈自己，走出失恋的阴影；悲观的人沉浸在这段感情中无法自拔，不愿意去面对现实。不论哪一种人的失恋都会是痛苦的。走出失恋的痛苦，就相当于是解放了自己。

想要摆脱失恋的孤独，就要首先从内心去接受失恋的事实，不要企图去逃避问题，这样不仅会让你自己痛苦不堪，还会给周围的人带来困扰。走出这第一步，虽然会很难受，但是之后会很好过。坚强的面对结果，会让你坚强起来。结果很难让人接受，但是必须要去面对。迟早都要面对，还不如早一点让自己适应。

其次就是让周围的人帮助你走出失恋的孤独，这段时间是最需要人陪的，不要自己一个人独处，让好朋友陪你待着，就算不聊天，静静的坐着也好，让你知道你不是自己一个人。或者你想要有自己一个人的空间去冷静一些也好，让自己去思考。或者干脆去睡觉，让自己什么都不要想，放空大脑，休息一下。

最后就是要去适应没有对方的生活，肯定到处都有你们之间的回忆，尽量避免有回忆的场所，然后用忙碌的事情来麻痹自己，时间久了就会适应，时间会冲淡你的孤独。慢慢你会发现，没有了对方，你的身边有很多有趣的事物，觉悟之后就不会再孤独了。对方只是一个人，而你是生活还有很多人在等着你。

Answer 2

月有阴晴圆圈自古难两全，所以失恋以后就应该要好好的去找朋友们吃一顿饭，喝两杯，发泄一下自己内心的不痛快，另外一方面呢，好好的平复自己的心情，这样的话就能够摆脱那种伤感的情绪。

Answer 3

最好的办法就是让自己没有时间来回味痛苦，投身于工作中，让自己忙碌起来。还可以出去通过看美景来治愈心中的痛。真正走出失恋就不会感到孤单。

Answer 4

我会选择工作来摆脱这种伤感的情绪，将失恋所有的悲伤全部化为工作的力量，然后全身心投入其中，在工作中找到志同道合的人，找到自身的价值，那么当自己被肯定的时候，也会渐渐地忘记失恋的痛苦了。

Answer 5

好的办法是先反省这段感情，然后加强学习，提升自己，让自己更有魅力。下等办法是赶紧开始另一段感情。