怎么改掉胆小怕事的习惯

Question

如题所述

Answer 1

你好，胆小怕事，可能是由于挫折性事件引发的症状，也可能是由于个人的性格内向因素导致。
首先要正确的理解自己的问题
建议你平时可以适当的改善一下自己的生活方式，多参加一些集体活动，多与其他人好好聊聊，学会自己拿主意，讲出自己的想法，关键还是要跨出自己的第一步，不要害怕，可以要求家里人改变对自己的教育方式

Answer 2

走出去，不要总是宅在家里。与同学，亲戚多聊天，锻炼自己的语言表达能力和办事能力。久而久之，话也敢说了，事也敢干了。要自信自强自尊。胆小怕事的坏习惯就会慢慢改掉

Answer 3

胆小怕事是因为缺少自信。只有自信了，才不会胆小怕事。
是因为心理承受力弱一些，这需要你提高自己的心理素质，才能有效克服胆小怕事的心理。
提高自信的办法主要是多学习知识，多与人交往，提高能力，从小事做起，每成功一次就增加一份自信。

Answer 4

在遇到事情的时候，一定要咬牙挺住，只要有一次咬牙坚持住了，那么以后就不那么胆小了。