吴昕每天都吃很多保健品类的药，是药三分毒，她就不害怕有什么危害吗？

Question

那些保健品能吃吗？

Answer 1

在湖南台的综艺《我家那闺女》中，播到第三集时，有件事便引起了很多网友的注意，那就是吴昕吃保健品，所说适当的吃保健品可以补充身体所需要的成分，但是我们看到的是吴昕吃的保健品实在是太多。吴昕，坦言说自己从30岁开始就特别注意养生，每天至少要吃九种以上的保健品。

在播出的综艺中，我们时隔一会儿就可以看到，已经在吃保健品，其中有一期，一个男嘉宾陪她去医院做检查，而且检查的结果也是出人意料，由于是太多的保健品而导致胃内无消化，从而对自身造成的影响。

吴昕为何要吃这么多保健品？也许是对自己的要求过大，但更是一种缺乏安全感的表现。在日常生活中，她的所有都要依靠你自己一个人，所以才会格外的注重身体，害怕自己会倒下。俗话说是药三分毒，并且凡事都不宜过多，而吴昕这种过度依赖于自己，而导致自己已经忘了使用过的多保健品，或有什么危害的问题，他不是不害怕有什么危害，而是更害怕自己一个人倒下，没有人照顾的为难处境。

但是我觉得真正的养生并不仅仅只能依靠于保健品这种东西，而更依赖于平时自己的锻炼，比如早起早睡，减少工作量，有一个乐观的心情，让自己每天都能够心情好，或许这才是吴昕应该去，努力做到的地方。

Answer 2

我觉得她的这种提前保健意识很好，但是吃很多保健品确实是不好的。

Answer 3

我觉得明星都是这样的，为了外表可以放弃自己的健康。

Answer 4

这也是吃个心安罢了，有的保健品还是可以吃的，有的保健品确实吃了也没多大的用。

Answer 5

虽然吃了那么多的保健品类的药，那么我觉得他更多的是一种想要心理安慰。