可能是最近饮食不规律，暴饮暴食或者吃寒凉不洁食物，受凉引起。妇女在经期前后或经期出现小腹及腰骶部疼痛，称痛经。
痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经没有器质性病变，与植物神经功能紊乱及前列腺素释放有关。而继发性痛经则是由于手术、分娩、流产、经期剧烈运动等原因造成女性生殖器官的炎症、粘连、子宫内膜异位症等病变而引起的。
搜取网上说过月经期极其前后免疫力低下，容易引起不适。 平时注意规律饮食，不吃寒凉食物，保暖，胃部不适一般能避免出现。这个年龄经期注意休息保暖，尤其是不要贪凉，可以喝姜汤，平时多运动，能预防经期不适。如果长期剧烈疼痛还是要去医院检查
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