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    • 最近总是感觉很累还老想睡觉，怎么恢复啊？

    如题所述

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    推荐答案   2008-04-26
    补充维生素B组，和能量代谢有关的，坚果类，谷物含量比较丰富
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    其他回答
    第1个回答  2008-04-26
    多休息
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    累的想睡觉,就是心里想的事太多,眼睛闭着就是心里很清楚,一睡一清楚...答：那去放松一下自己了，暂时放下一些事情，去想心情愉悦的事情，去出去玩玩，还有就是注意劳逸结合，如果很压抑也不会睡好，还有向别人倾诉 还有看看最近饮食，还有生活作息是否有变化，这都是解决的办法
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