空气中的负离子多数与氧气结合，因此也被称为负氧离子，是一个氧分子增加外层电子而形成的负氧离子,对人体的好处，可以从台湾科技大学叶正涛教授的统计数据中得知，空气中负离子浓度超过2万个/立方厘米，人体抗病力、免疫力、自愈力增强。
负氧离子对人体的好处，也有专业理论、权威报道、权威书籍等予以说明。
日本自然医学(离子医学)之负离子医学原理、诺贝尔医学奖之负离子医学原理、现代医学之负离子医学原理等权威理论;新华社、光明日报等媒体的权威报道;原第一军医大学、第四军医大学、博导陈景藻编写的国家重点图书《现代物理治疗学》，及我国物理治疗界泰斗乔志恒教授编写《物理治疗学全书》，充分地讲解了负氧离子在人体医疗保健方面的作用。
负氧离子对人体的好处有哪些?有专家整理出以下几大方面：
1、提高抵御癌细胞活性的自然杀手NK细胞的功能，抑制癌细胞的生成与变异;
2、抑制血清胆固醇的生成，对血液的净化效果，使巨噬细胞活化，防止血管上的脂质沉积;
3、抑制无色三烯的生成，使过敏与机体发炎症状不易找上门;
4、抑制肾上腺素的产生，通过扩张末梢神经来改善血液循环并维持血压的稳定;
5、负氧离子的好处在于能偶防止引起动脉硬化或肝脏功能障碍的首要因素----过氧化脂的产生
6、负氧离子的好处在于能够使各组织细胞活化、增强免疫力，有助于维持人体的健康水平;
7、使细胞新陈代谢旺盛、提高其自然治愈力，有效阻止细胞以及机体的老化
8、使体内蓄积的废物或毒素及造成神经、肌肉疼痛等原因的物质----弱酸被迅速分解掉，从而消除疼痛及疲劳;
9、中和正离子并使其还原，能够消除肌肉紧张、减轻精神压力，对缓解失眠等神经系统疾病有良好作用。
负氧离子对人体的好处数不胜数，但正如上述所说，负氧离子仅存在于高山森林等地，目前人工生成技术中，也仅有生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术(代表产品：森肽基)才可以产生等同于自然界的负离子。引用
负氧离子通过口鼻或直接通过皮肤进人机体，能引起5-羟色胺分解成一个无毒的副产物5-羟吲哚基乙酸，这一副产物经过尿排出体外，从而消除危害。当负氧负离子进入人体后，还能引起一系列良性反应。最明显的有：①激活细胞生命力、最大限度发挥各器官生理机能，修复受损机体等。人体内细胞生长所需的去氧核酸与核糖核酸结合，就需要大量的负氧离子；②负氧离子对人体有调节中枢神经系统活动、改善冠状动脉血流的功能，它还可促进支气管纤毛运动；③防治、改善呼吸系统的疾病；呼吸对健康影响很大，因为负氧离子不能在体内长时间贮存，但可以与人体血液中的血红蛋白结合，形成氧合血红蛋白，直接参与人体能量物质的变换，促进人体的新陈代谢，达到吐故纳新的目的；④调节荷尔蒙分泌及细胞电位，促进内分泌及新陈代谢，提高免疫功能与抵抗疾病能力。负氧离子还具有消除紧张，镇静、清醒作用，可提高办公效率。长时间的处于较好的负氧离子环境中，对稳定人的情绪，恢复体力，预防和治疗某些疾病，如精神抑郁、高血压、哮喘、冠心病等，都极为有益。根据近20多年的研究表明，空气负氧离子通过肺部的呼吸及神经和血液作用于人体，对人体会产生一系列有益的效应。
(1)改善肺功能，提高呼吸系统绒毛的清洁工作效率 吸入负氧离子30min后，肺能多吸收20%的氧气，多排出14.5%的二氧化碳，因而可以减轻气喘病人的痛苦。
(2)增强人体免疫力 可改变机体的反应性，活化网状内皮系统的机能，增加肌体的抗病能力，负离子能提高机体的解毒能力，使激素的不平衡正常化，并能够消除人体内因组胺过多引起的不良反应，避免过敏性反应及“花粉症”的发生。
(3)空气负氧离子具有明显的降压作用 可以改善心肌功能，增加心肌营养，使周围毛细血管扩张，皮温升高；还能使血液中的白血球、红血球和血小板增加，血流减慢，球蛋白增加，pH值升高，血凝时间缩短，血液黏稠度增加。空气负离子对白血球降低患者有明显疗效，对于Ⅱ期高血压、支气管炎、哮喘、肺炎、肺气肿、冠心病、脑血管病、心绞痛、眩晕、偏头痛、神经衰弱、溃疡病、糖尿病、贫血，烧伤、萎缩性鼻炎、上呼吸道感染症等疾病有一定的疗效。
(4)可降低血压，增强心肌功能、改善睡眠，促进人体新陈代谢 有较高的活性，有很强的氧化还原作用，能破坏细菌的细胞膜或细胞原生质活性酶的活性，从而达到抗菌杀菌的目的。并具有明显的镇痛作用。
(5)负氧离子能刺激人体上皮再生，促进创面愈合，提高免疫能力 由于它和空气中的灰尘、病毒、细菌等有非凡的结合能力，所以它能除尘、灭菌，具有防病、消毒和净化空气的作用。
(6)使人精神振奋，想像力增强，并增强警觉性 对于劳动强度高、体力消耗大的人们，如运动员等，使用负氧离子可以迅速消除疲劳，提高工作效率；对于从事易出差错工作的人们，如打字员、话务员、财务员、会计等，使用空气负氧离子，可使人头脑清醒、精神愉快，从而减少工作差错。在运动医学中，负氧离子已经成为消除疲劳、恢复体力的一种手段，用来帮助那些体力消耗大的运动员更快地消除疲劳。
（7)负氧离子对老年人的睡眠、精神情绪等均有好处，可以防治某些老年病，因而可延缓衰老，延年益寿 1991年10月，在国际自然医学第13次会议上，森下敬一作了对广西巴马县的考察报告，该县总人口22.4万人，百岁以上66人：百岁率为30.8/10万。会上确认广西巴马为世界第五长寿之乡，导致长寿的因素很多。在自然因素中，该地区空气中的负氧离子浓度每平方厘米高达数千个，溪谷河畔地带，可达2万个以上，特别是在骤雨过后，空气中负氧离子含量更高。
在负氧离子含量高的地方，空气清新，一般都是长寿老人比较多的地区。如上海的长兴岛、横沙岛空气新鲜，负氧离子浓度极高，该地区长寿老人比例较高。
世界上三个著名的长寿地区：厄瓜多尔的利巴姆巴、前苏联的高加索山区、巴基斯坦克什米尔的罕萨。这些长寿地区都地处山区，气候宜人，经常受到自然界的宇宙射线、紫外线、放射性物质的辐射，使这里的空气分子发生电离，产生大量的负氧离子。这些负氧离子中和了这里空气中的有害混合物，不仅帮助人们消除细菌、病毒、癌细胞等对人体有害的物质；同时具有振奋精神，促进睡眠，消除呼吸道炎症，缓解支气管炎等功效，从而增加和促进人体新陈代谢；负氧离子还能舒张末梢血管，消除紧张或疲劳，降低或稳定血压，使得这里的居民身体强健，延年益寿。
目前人类在生态负离子（负氧离子）发生技术上已有了重大的突破。美国艾欧史密斯公司旗下的山东济南新活健康电器有限公司研发的森肽基负离子（负氧离子）生成机采用了两项具有世界领先水平的专利技术：负离子转换器技术和纳子富勒烯负离子释放器技术，可以制造出等同于大自然的生态级负离子（负氧离子）。且负离子（负氧离子）浓度可以达到每立方厘米6000万以上。
2、负氧离子对心血管系统的影响：据研究表明，负氧离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，达到降低血压的目的，负氧离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。
3、负氧离子对血液系统的影响：研究证实，负氧离子有使血液凝聚流速变慢、延长凝血时间的作用，能使血中使红细胞、血小板增加，含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。
4、负氧离子对呼吸系统的影响：负氧离子可通过呼吸道进入人体的，提高人的肺活量，促使支气管纤毛运动，有利于粘液排出，并使支气管平滑肌松弛，解除其痉挛，起到止咳、平喘、祛痰的作用。
除此之外，空气负氧离子还可以增强人体免疫力，促进机体新陈代谢，愈合伤口，促进大脑智力发育等作用，可见负氧离子对我们人体作用意义非凡，是不可缺少的健康因子。李教授曾表示：运用负氧离子治疗预防疾病已不少见，尤其是小粒径负氧离子的治疗效果最为突出，大家在使用时需注意小粒径负氧离子的生成技术以免带来不好的体验。
我们知道，人体需要大量的维生素来维持健康的身体，而负氧离子对人体健康和净化空气具有不可替代的作用，因此它被称为“空气维生素”。空气负离子是一种自然因素，长期存在空气中，对人体健康和提高人体免疫力具有很的理疗作用，其中生态负离子具有粒径小，活性高、迁移距离远的特点尤为突出，能与空气中的毒害物质反应，保障家人的健康。
清华大学林金明教授的《环境、健康与负氧离子》一本书明确指出，根据迁移距离，负离子可以分为三类：大，中，小。只有小粒径的负离子具有高活性和高渗透性的特性，迁移距离很远，覆盖范围广，对人体健康和空气无害灭微具有更好的作用。根据大量临床实验的研究，小粒径的负氧离子可以大大提高人体免疫功能，平衡异常激素，改善大脑皮层活动功能，促进血液流通，增强细胞吞噬功能，增强人体抗病能力。
在沿海，瀑布，喷泉，公园，田野，森林等处，负氧离子的浓度相对较高；在城市，尤其是人口稠密的工业城市，通风不良或空气混浊的环境中，负氧离子的浓度相对较低。生物负离子的浓度越高，直径越小，其生物活性就越强。当浓度达到每立方厘米100万个时，它具有保健作用；每立方厘米500万个，具有治疗作用。降低血压，改善睡眠，治疗神经衰弱。
因此，在国内外还将负氧离子技术应用在家庭卫生保健之中。在家中如何创造负氧离子环境呢？这也是不少专家研究攻克的重要课题。但是目前最经济实惠的办法就是搞好庭院以及室内绿化，其次就是注意开窗通风换气。另外，淋浴室的莲蓬头就是一个良好的负氧离子发生器。当莲蓬头喷水时会 产生大量的负氧离子，这也就是为什么很多人每次沐浴完后会感觉浑身轻松，疲惫感减轻的原因。淋浴不仅可以清洁身体，同时还能镇静、镇痛、止咳、利尿，达到医治某些疾病的作用，还能迅速消除 疲惫，使人身心愉悦。
负氧离子是指获得多余电子而带负电荷的氧离子。空气中的负氧离子对环境以及人体健康的保持都有不错的效果。
在医学上负氧离子被誉为“空气中的维生素”、“长寿素”，能够有效分解和减少空气中的有害气体，让人感觉头脑清醒，精神爽快，增强皮肤弹性，缓解衰老，预防和改善呼吸系统疾病以及心脑血管病，还能降低血压，增加食欲，调节机体的生理机能。
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扩展资料：
作用：
科研人员研究了小的负氧离子团对人体的作用，它主要是通过肺部呼吸的三个途径：
一、局部的可加速呼吸道上皮纤毛运动；
二、体液的进入血液后，放出电荷，作用于细胞、蛋白质，进而氧化、抑制血液中的5-羟色胺；
三、反射的刺激内感受器官、神经系统传导、而作用于大脑中枢神经及植物神经系统，其电荷通过血脑屏障，进入脑脊液，直到影响神经功能。并实验证明空气负离子可降低血中5-羟色胺含量，增强神经抑制过程。
有镇静、催眠、降低血压作用，使脑电波频率加快，运动感觉时值加快，血沉变慢，使血液粘稠性降低、血浆蛋白、红细胞血色素增加，使肾、肝、脑等组织氧化过程增强，使肺部吸氧、排出二氧化碳功能增加。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%A9%BA%E6%B0%94%E8%B4%9F%E7%A6%BB%E5%AD%90?fromtitle=%E8%B4%9F%E6%B0%A7%E7%A6%BB%E5%AD%90&fromid=7447279"target="_blank"title="百度百科-负氧离子">百度百科-负氧离子