乳胶床垫的厚度一般有3cm、5cm、7.5cm、10cm、12cm、15cm、18cm、20cm等。
一般我国的床垫厚度在22公分到25公分上下，进口的床垫厚度在30公分左右，而乳胶床垫也有厚薄之分，比较常见的有3公分、5公分到20公分不等，如果是充气床垫的话，厚度在25公分左右等。
床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关联，尤其是弹簧床垫，若弹簧厚度没变，加厚底面垫料，只是增加床垫的舒适度，而并非承托力，国产成品床垫的厚度一般为220mm左右。
婴儿床垫的厚度比较薄，一般为3cm；充气床垫的厚度一般为25～30cm；弹簧床垫的理想厚度12cm～18cm；3D床垫厚度有：4mm、5mm、8mm、10mm、13mm、15mm、20mm。
床垫厚度要根据人的体重,来看承受力的大小；在原有床垫的基础上铺一层乳胶垫,如果是这样,那就只需要买个5cm左右的就行了,如果是需要大尺度的更换床垫,就需要考虑15cm及以上。因为15cm以上的有七区保健功能，一般10厘米左右,最为合适。
选购床垫技巧：
1、购买床垫时尽量考虑到每个人都情况。通常，床的长度至少要比高度高15厘米，因此最好将其自由翻转到床上。床垫的硬度应基于个人的实际身体舒适度。特别是，儿童床垫要硬一些，不应太软。为了不影响儿童脊柱的正常发育，可以使用钢丝小床防止床垫变形和下沉，也可以使用带有木栅栏的小床垫。使用厚实的被褥以增加柔软度。
2、青少年床垫应适度柔软牢固。如果床垫太硬或太软，可能会导致脊柱发育不良。选择床垫时，父母可以用手掌感觉一下。如果硬度足够，无论使用哪种床垫。成年人最好选择根据力学设计的床垫，以减轻疲劳并改善睡眠。
3、床垫的填充材料有很多，例如海绵，泡沫，马毛，椰子鬃，纯棉和乳胶。相对而言，乳胶床具有较强的弹性和较高的柔软性，并且床垫的孔和间隙是根据人体设计的，因此不容易变形。这种床垫可以放在床板上，以保持人体的生理曲线。