这是一个非常微妙和复杂的情况，需要你谨慎地考虑和处理。首先，你需要认真思考你对他的感受，以及他所说的话是不是真实和诚恳的。
虽然他可能真的还抱有对你的爱和情感，但是，他已经结婚多年，而且你自己也在婚姻中，这个时候他向你表达这样的话，显然不是一个明智的选择。也许他在某种程度上想回到过去，但这并不意味着他愿意为你们之间的关系付出任何实质性的代价或者做出任何实际的行动。
在这种情况下，我认为你应该非常小心，不要抱太大的期望。同时，你也需要清楚地知道你自己的感受和需求。如果你对他的表白并不感兴趣，那么你可以委婉地拒绝他，并强调你现在的婚姻状况。
如果你确实对他的表白感兴趣，那么建议你首先要考虑和处理好你现在的婚姻状况。你需要仔细思考自己的心情和需要，并与你的配偶坦诚地交流。如果你真的已经意识到了你和你的配偶之间的问题，并且确定了你们不能在一起，那么你可以考虑结束你们之间的关系。
不过，在你做出任何决定之前，你需要认真评估这个人对你的情感是否真实，以及他是否值得你为之付出。记住，他已经结婚多年，而且他之前也和你分手了，这些都说明他并不是一个完美的伴侣，而你们之间的关系可能存在着很多难以克服的困难。因此，你需要慎重考虑这种关系可能会给你带来的后果，以及你是否能为之付出足够的努力和牺牲。
总之，在面对这样的局面时，你需要以诚相待，保持冷静，理智地考虑自己的选择，并掌握好自己的情感和行动。最重要的是，采取一种负责、尊重自己和他人的态度，寻找最适合自己和他人的解决方法。
不可信。
时间因素：十多年的时间足以改变一个人的想法和生活状况，也可能使得对方的言行不稳定或变化无常。因此，对方的表态，不要轻易接受或拒绝。
情感因素：对方之所以对你表达出爱意，可能是因为在低谷期需要情感支持和安慰，也可能是对过去美好回忆的怀念和缅怀。需要注意的是，这种情感可能并不是真正的爱情，而是一种情感投射或情感需求。
婚姻因素：作为已婚人士，需要考虑自己和对方的婚姻状况和责任，不要轻易影响自己和对方的婚姻关系和家庭生活。同时，需要尊重对方的婚姻状况和家庭责任，不要伤害到任何一方的感情。
如果你现在的婚姻低谷期，感觉自己需要得到情感上的支持和关注，那么听取前任的话可能会让你感到一时的安慰。但是，这种决定可能会对你的婚姻和家庭产生负面影响，因为你已经结婚了，所以要对你现在的伴侣和婚姻负责任。而且，你的前任也已经结婚了，所以他也应该对他自己的家庭负责。
另一方面，如果你确信自己的前任对你的感情是真实的，并且你的婚姻状况已经无法挽救，那么你可能需要认真考虑你们之间的关系。但是，你需要非常慎重地考虑这种情况的后果，并且与你的伴侣进行诚实和开放的沟通。
最后，无论你的选择是什么，都要确保它是对你和你的家庭最好的决定。