颈椎不好怎样才能治好？

Question

如题所述

Answer 1

颈椎病在出现容易给患者带来极大的伤害，部分的患者还会因为颈椎病的原因，没有办法好好的休息，出现多种不适。为了自身健康着想，患者要重视颈椎病的治疗方法，让颈椎不好逐渐得到缓解，最终达到彻底治愈的目的。有什么方法可以治疗颈椎病呢？
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1、运动治疗。在发病初期颈椎病的发展是十分缓慢的，而这个时候也是治疗颈椎病最佳的时机，如果想要远离颈椎病的伤害，在生活中一定要重视运动，通过运动提高肌肉灵活度，达到治疗的目的。但是运动治疗在使用之前必须要咨询专业人士，不能盲目的进行运动，否认容易压迫到脊柱，导致不适加重。
2、按摩治疗。目前最常见的治疗颈椎病的方法就是按摩治疗，按摩可以有效的舒缓肌肉的紧张感，并且使得原本滞留的气血恢复畅通，但是在按摩的时候要注意方法，避免因为错误按摩加重病情。
3、牵引治疗。即通过物理拉伸的方法来使得原本发生变形的脊柱恢复正常的状态，但是由于部分人会因为错误牵引，导致颈椎的生理曲度变直，因此在使用牵引治疗之前要慎重。
4、注意个人情绪。研究显示，大部分颈椎病的患者都会有紧张焦虑等负面情绪，而这些情绪持续时间过长同样会影响到颈椎病的治疗效果，所以在生活中重视情绪变化，积极进行调节也是非常必要的。
最后，颈椎病是一种十分常见的疾病，其出现和缺乏运动，错误的姿势，不良生活习惯均有关系，所以患者在生活中应该重视颈椎病的治疗方法，通过科学的方式让自己可以快速摆脱颈椎病的伤害。切勿因为错误的做法导致颈椎病加重。

Answer 2

一、牵引治疗
　　牵引力和反牵引力需要找到一个相互的平衡点，平衡点可以帮助头跟颈部固定生理曲线的状态，以此来治疗颈椎病。但通过牵引治疗的效果是非常有限的，仅仅只适用于轻度颈椎病患者，一般急性颈椎病和重度颈椎病患者是没有效果的，不过牵引治疗可以防止颈椎局部发炎，避免加重病情。

二、药物治疗
　　患有颈椎病的患者，可以根据自身的病情，选择西医治疗，西医药物治疗从正常情况下来说，多半只会有镇静剂、止痛剂和维生素B类。这些药物仅仅只能够对颈椎病，起到缓解止痛、局部消炎的效果。周期较长可选择中医药物，比如舒筋健腰丸和颈复康颗粒等。

三、推拿治疗
　　中医传统治疗颈椎病的方式，就是各种各样的推拿方法，有着数十种之多，会根据个人颈椎病的病情，来选择适合患者的推拿方法。推拿可以舒缓痉挛、疏通经络，有效缓解肌肉酸胀和疲劳。不过在颈椎病急性发病期间，是禁止推拿的，否则会加重颈椎神经根部炎症。
　　四、理疗法
　　理疗的统称为物理治疗，理疗讲究的是应用自然界和人工界的物理因子，来达到治疗疾病的功效，比如常用的声、电、热、磁等适用于人体的物质，通常物理理疗的作用比较弱，不能够从根本上治疗疾病，只能够轻度缓解疼痛感。

Answer 3

那么颈椎病怎么能治好呢？
一、牵引治疗
　　牵引力和反牵引力需要找到一个相互的平衡点，平衡点可以帮助头跟颈部固定生理曲线的状态，以此来治疗颈椎病。但通过牵引治疗的效果是非常有限的，仅仅只适用于轻度颈椎病患者，一般急性颈椎病和重度颈椎病患者是没有效果的，不过牵引治疗可以防止颈椎局部发炎，避免加重病情。
二、药物治疗
　　患有颈椎病的患者，可以根据自身的病情，选择西医治疗，西医药物治疗从正常情况下来说，多半只会有镇静剂、止痛剂和维生素B类。这些药物仅仅只能够对颈椎病，起到缓解止痛、局部消炎的效果。周期较长可选择中医药物，比如舒筋健腰丸和颈复康颗粒等。
三、推拿治疗
　　中医传统治疗颈椎病的方式，就是各种各样的推拿方法，有着数十种之多，会根据个人颈椎病的病情，来选择适合患者的推拿方法。推拿可以舒缓痉挛、疏通经络，有效缓解肌肉酸胀和疲劳。不过在颈椎病急性发病期间，是禁止推拿的，否则会加重颈椎神经根部炎症。
　　四、理疗法
　　理疗的统称为物理治疗，理疗讲究的是应用自然界和人工界的物理因子，来达到治疗疾病的功效，比如常用的声、电、热、磁等适用于人体的物质，通常物理理疗的作用比较弱，不能够从根本上治疗疾病，只能够轻度缓解疼痛感。

Answer 4

不要长期伏案工作太久，不要老是低头玩手机，尽量不要做太低太软的凳子，不要睡太软的床，枕头不要太高，一般以自己拳头那么高就行啦，枕头放低要放在肩部附近，枕头要支撑着颈椎，平时别躺着床上看书看电视，这样会加重颈椎的压力，尽量别吃太多酸 辣 啤酒 低度酒这些湿气太重的食物，如果平时要坐久最好放个抱枕在腰部，这样腰部有个支撑背部和颈肩部就不会太紧张，习惯半个小时就要向后仰几秒钟，减轻肌肉的压力，工作完了可以拉拉单杠，松解开颈肩部的压力。游泳是对颈椎腰椎都比较好的。

Answer 5

根据问题所询问的情况分析，考虑是由于颈椎病的原因引起了相应的临床症状。

颈椎病主要是由于慢性损伤以及年龄因素引起了颈椎的椎间盘突出、骨质增生、颈椎滑脱或者韧带增厚的慢性的损伤因素，导致了颈椎椎管狭窄或者颈椎的生理曲度失常，从而引起椎管附近的脊髓、神经根、椎动脉或者颈部的交感神经等重要的组织受到了压迫。

临床上可以出现上肢、下肢的放射性疼痛、感觉异常、颈肩部的肌肉痉挛、头晕、眩晕、耳鸣、胸闷、心动过速等一系列复杂的症状表现。

颈椎病的治疗关键在于预防和延缓症状加重，在出现颈椎病的早期症状时，建议通过自我治疗来缓解症状，平时可以佩戴充气颈围做颈椎的牵引，睡觉时尽量用低枕头，同时要避免长时间的低头工作等不良的姿势。平时多做颈部的后仰动作锻炼和颈椎保健操，可以通过局部热敷、按摩、针灸等物理治疗来缓解肌肉痉挛的症状。

如果通过自我治疗效果不明显，建议及时前往正规医院的脊柱外科就诊，通过专科医生的体格检查并且完善颈椎X片、磁共振等检查来明确具体的病情。明确病情后有利于采取针对性等治疗措施，可以通过手术治疗来缓解症状。