一般情况下是要粗点结实些的.当然有的人不短跑也粗一、短跑运动员 身体形态： 外观：中等或中等以上身高，肌肉发达且成束形，皮下脂肪较少，下肢较长，大腿比小腿稍短，踝围细，跟腱长且扁平，清晰，脚趾齐且较短，脚趾关节坚固，小腿肌肉成球形或梭形。 1、身高：无实质性影响，随距离延长增加。 男子：100—200M：175CM上下5CM 400M ：180CM上下5CM 女子：100—200M：165CM上下5CM 400M ：170CM上下5CM 2、比较大小腿长度[大腿长/（小腿长+足高）*100]≤100%，最好≤95% 大腿短：支撑阶段重心迁移速度快，折叠前摆快而省力 小腿长：在角速度相同的情况下，扒地快，能缩短支撑时间 3、比踝围（踝围/跟腱长*100）与比跟腱长[跟腱长/（小腿+足跟）*100] 要求：前者≤100%，最好≤95%，后者≥50%，最好≥55% 二、中长跑运动员 身体形态 1、克托来指数（体重/身高*1000）；（在符合身高，体重指标下，小点） 2、下肢长/身高*100；在符合身高前提下，大点 肌纤维类型： 慢收缩肌纤维（I型）—红肌 快收缩肌纤维（Ⅱa）—红肌 快收缩酵体型（Ⅱb）—白肌 Ⅰ Ⅱa Ⅱb 收缩速度 慢 快 快 酵体能力 低 中 高 有痒能力 高 中 低 肌红蛋白量 高 中 低 微血管密度 大 中 小 运动员肌纤维组成 项目 慢收缩（Ⅰ型）肌纤维% 短跑 26 跳跃 37—39 中跑 45—52 长跑 79—88 也就是说其特征是相对于体重较轻，下肢长。
追问注意意思是有什么训练的东西把小腿再长长吗