第2个回答 2020-12-03
1，保持良好心情。对于艾灸的人士而言保持一个良好的心态是十分重要的，因为良好的心态可以使得身体尽快的康复，也可以和艾灸达到相得益彰的效果。所以建议大家在生活中多进行艾灸。
2，注意艾灸的次数。艾灸并不是一种可以在短时间之内治愈的疾病的治疗方法，需要长时间的坚持才能获得较好的治疗效果，所以大家在使用艾灸的时候要做好心理准备，一定要坚持下去，才能获得最佳的治疗效果。
3，注意艾灸的不良反应。虽然艾灸一般是不会有任何的不良反应的，但是部分的患者会由于操作方法的不正确，导致身体在艾灸之后出现不适，这个时候不需要过于担心，而应该积极的进行调节，身体自然可以康复。但是如果在就之后人体长时间处于不良的症状中建议大家就医咨询，以免因为疾病导致，因为一时的疏忽耽误了最佳的治疗时间。本回答被提问者采纳
第3个回答 2020-12-04
艾灸的禁忌:
因为艾灸一般用火熏灸，施灸不经意会烫伤起局部的皮肤，另外，施灸的过程中要损伤一定的元气，所以某些部位或某类人是不能使用艾灸的。艾灸的禁忌就是这些了。古代施灸法，禁忌比现在的多，某些禁忌情况需要遵循，但是有些是可以打破的。
面部等一些暴露在外的部位不要直接艾灸。以防瘢痕的形成，使美观受到影响。
妇女经期或者十分劳累，以及过度饱、过度饿、醉酒、出汗、情绪波动忌灸。
某类传染病、高烧、晕厥、癫痫期间，或身体机能衰竭，瘦骨虚弱等忌灸。例如精神病患者等无自制能力的人忌灸。
艾灸的注意事项:
一心一意，持之以恒：施灸时需要保持注意力，施灸时不能分心，保证艾条不会移动，固定在穴位上，避免伤到皮肉，浪费时间。艾灸有一定的保健功能，虽然短期没有什么效果，但是长期坚持能有一定的养生保健功效。
保证身体姿势、穴位的准确性：身体姿势不但要满足艾灸的需要，而且保证舒服、放松，要根据所计划的方案找准穴位，从而得到预期的效果。
防火：当下，人们的衣着都含有很多容易燃着的成分。所以，实施灸时必须得注意避免落火，特别是用艾炷灸时需要更加小心，避免艾炷翻滚掉下。用完的艾条灸，可以把艾条点燃的一头塞进比艾条直径略粗的瓶内，可以加快熄灭。
避免感染：因施灸不当或化脓灸，导致局部烫伤，可能起疮，引起灸疮。需要注意的是，如果起疮，千万不能把疮搞破，如果疮已经溃烂感染，需要立即使用消炎药。