练腿部肌肉可以帮助瘦腿吗

如题

练腿部的肌肉不一定瘦腿。属于爆发力项目可以使腿变粗。耐力项目可以使腿变细。可以了吗?
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第1个回答  2008-05-02
当然不能,这是两个概念,想瘦腿,到网上搜,搜瘦腿的健美操。 练肌肉你的腿会越练越粗。
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