吃什么钙片可以长高 急！

Question

我13岁 还有半年就14了 现在身高只有154 体重也很重96斤~我上网查了查 纽崔莱钙片不错 但觉得价格有些贵了 至于成长快乐 觉得那是小孩子吃的了 我就想问问大家 吃什么钙片能长高 我有点懒 平时不运动 体育成绩差啊 我特别爱睡觉 唉 我会努力改掉这些坏毛病的 就想请教下大家吃什么钙片能长高

Answer 1

建议吃一下无限极的钙片，里面都是中草药提炼出来的，高浓缩的，对身体有很大的帮助，同时加上日常的饮食和适当的运动，这样是有助于升高的增长

Answer 2

你去打生长素吧。这要看平时饮食和基因问题的。

Answer 3

安利纽崔莱钙片
不过，要长高还得从多方面着手，比如多跑跳，像打蓝球。
男生发育比较晚，但一过15、16岁就会快速拨高，所以饮食的营养要跟上去，多吃点……追问

我是女生哈 就是问除了纽崔莱钙片之外还有什么钙片 善存不知道好不好 我现在快14了 从小肠胃不好 所以吃东西这方面得记

追答

善存可以啊。还有21金维他。这些都是几十元，划算。最好晚上吃完饭再吃。白天别吃，一天吃一粒

Answer 4

吃钙片非但不能长高，反而会伤及其脏器，会使得起反。有的会长肾结石，殃及肾脏，加重心脏负担。有的人服后会引起脑梗。所以千万不能听信一些不法商家的鼓吹。要合理膳食，适量运动，戒烟限酒，平衡心理。要好好睡觉，要多是一些菌类，如香菇，金针菇，蔬菜，五谷杂粮，。坚果及一些骨头汤汁。总之，补钙要从日常饮食中获取

Answer 5

世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是5-10月份，平均有6.3毫米。因此，国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里，应该适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。
那么，为何人体在5-10月长得最快呢？生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5-10月份后，大地回春，万物萌生，莺歌燕舞，一派生机。这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，体内生长激素分泌增多，生长发育加快，尤其是在经历了漫长的冬季后，人们都喜欢到户外活动，从而生长速度加快得更为明显。
由于在5-10月里生长速度加快，所以必须要消耗更多的营养物质，因此，要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为，要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。在"奥妙的5月"家长应注意以下几点：
科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。