多囊卵巢自然怀孕后的注意事项

Question

如题所述

Answer 1

多囊卵巢自然怀孕后，需要注意以下几点，以保证胎儿的健康。
👩‍⚕️体重控制
尽量保证在3个月之内体重不要增加过多，或尽量不要增加。
🔬观察孕激素变化
要观察孕激素的变化，尤其是HCG、孕酮、雌二醇、血糖等变化，因为多囊卵巢的卵泡质量要稍差一些，容易导致流产，所以注意保胎。
😌保持平常心
不要过于激动、过于兴奋，这种不良的心理刺激也会导致流产，要保持一颗平常心。
🏃‍♀️适量运动
要注意适量的运动，运动以快步走为宜，一般心率达到100-110次/分左右，不要太慢，也不要太剧烈。
🍲营养均衡
同时，饮食要营养全面，以粗粮和蔬菜为主。