蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳分别有什么优缺点？要想长高游那种？

如题所述

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推荐答案 2013-08-13

蛙泳最优美，自由泳最快，仰泳最省力，蝶泳最霸气。对于长高，都差不多，蛙泳的蹬腿应该对关节成长帮助大一些。希望能帮到你

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第1个回答 2013-08-07

四种泳姿都能长高，因为都是舒展的动作，但如果想要有倒三角的身体，就要练蝶泳和蛙泳。本回答被网友采纳

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游泳姿势各有什么优势蛙泳的优势答：蝶泳的优点在于快，除了自由泳，蝶泳是比较快的泳姿，它比蛙泳和仰泳都快，另一个优点就是好看好玩，因为它的独特海豚式身体波动。但蝶泳的缺点是消耗太大，不适合长距离游进，另一个缺点是不好学，因为蝶泳要求高难度的身躯波浪式动作，并且手臂弹出的时机也不好掌握。3 蛙泳的优势蛙泳一般是初...

四种泳姿各有什么优点答：人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等。2. 最快的泳姿：自由泳。自由泳（freestyle）是竞技游泳比赛项目之一。对技术没有规则限制，比赛时，运动员多采用最快的爬泳技术，致使人们把爬泳亦称为自由泳...

蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳中什么泳最快?其他的有什么特点?答：2、自由泳：技术相对简单，易学。速度最快。省力，适宜长距离游。3、仰泳：技术相对简单，易学。速度快于蛙泳，但次于蝶泳。省力。4、蝶泳：产生时间最晚。技术较自由泳、仰泳复杂，掌握起来有一定难度。速度仅次于自由泳。体力消耗最大，不适宜长距离游。

蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳中什么泳最快?其他的有什么特点?答：并且较为省力，适合进行长距离游泳。3. 仰泳：仰泳的技术也相对简单，易于学习。它的速度快于蛙泳，但慢于蝶泳。仰泳同样省力。4. 蝶泳：蝶泳是四种泳姿中产生时间最晚的。它的技术比自由泳和仰泳复杂，学习起来有一定难度。蝶泳的速度仅次于自由泳。虽然速度快，但体力消耗大，不适合进行长距离游泳。

不同的泳姿对身体的帮助有什么变化?答：这不是很多人以为学会蛙泳就学会游泳学对游泳了，你可以说你学会了，但不要说学对了，因为蛙泳是个反人体结构的泳姿，锻炼效果不好，也不适合长期锻炼游， 自由泳+仰泳+蝶泳是最符合符合人体结构的，他们三个都很相似，都是把身体牵拉拔高的方式来游加上不间断打腿，自由泳对你的减脂塑形...

国际标准泳姿有几个?答：国际标准泳姿有四种，分别是蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。首先，蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的泳姿，也是四种标准泳姿中速度较慢的一种。蛙泳的特点是双臂和双腿同时向前推进，让身体保持水平。在蛙泳中，呼吸是通过抬头吸气、低头呼气的方式进行的。蛙泳适合初学者练习，因为它的动作比较容易掌握，也有助于...

游泳各种姿势的优势?答：和蛙泳运动员相比，蝶泳运动员除了开始阶段和每次转身以后可以在水下潜行15米之外，必须脸部朝上在水面游。选手们在转身和结束的时候也必须使用双手触壁。在蝶泳中，两臂膀必须一起向前摆动，脚必须一起踢出去。(大多数蝶泳运动员都采用海豚踢)转身泳游泳比赛中转身次数随着距离加长而增多，另时下为配合...

游泳的各种泳姿有什么区别?答：游泳运动员可以使用海豚式踢法不同的游泳姿势对应不同的换气运动。蛙泳和蝶泳都是从前面呼吸，自由泳则是侧身呼吸；仰泳可以自由呼吸，因为脸是向上的，但为了不破坏节奏和呛水，最好掌握呼吸技巧。在长游泳项目中，有规律的深呼吸不仅可以节省时间，控制整个比赛的节奏，还可以减少运动员的体力消耗。

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