我是高三生，但成绩老是起伏很大，我很担忧，有经验的朋友们能分享一些有效的学习方法吗

Question

如题所述

Answer 1

首先心理、体格、意志力要好，这就是最重要的方法：
1、静心。想想自己真正想要的是什么，排除一切的杂念，成绩起伏大，十有八九都是有杂念引起的心态不稳，你的把心放平，要感觉所有的精神都只集中到高考这一个点上，你不用在意每次考试的起伏，以及你的竞争对手等等的情况，这会影响你自己的心情，你要知道并且想象，不断的告诉自己，你就是那所梦中大学的一员；
2、计划。高三的每一天都被排得很满，虽然每个人都在同一个教室上课，每个人都在干着同样的事情，但事实上你清晰的目标和有条理的计划将是你的时间得到充分的利用。你的目标一定要明确，每一天都是如此，把每天的时间，尤其是学习时间安排好；
3、坚持。高三的生活有点像修行，每一天都做着同样的事，看着同样的风景——在这个过程中也许你会懈怠，所以你要不断的去想你的目标，不断地坚定你的意志，说起轻松做起难，那你就从一些小时开始吧——我个人认为坚持跑步是最好的，不断奔跑着，什么都不想，只能感觉风声呼啸，就像阿甘一样，这种感觉真是美妙极了，你的世界就只有这些空明澄澈的事物来苦心志劳筋骨，你才能我自风轻云淡，而不被那些起伏的分数困扰，只专注于知识和自己的“修行”；
4、学习方法和效率。也许这是你最关心的，我认为你应该把基础巩固好，复习时认真听课，有不懂的马上去问，不要懒惰或在意别人的眼光。你要保住强项，这就需要你有和其他人不同的对知识的理解和更具灵感的运用方式，这来自于不断的思考和总结，不仅仅是做题，我相信你的老师有建议准备和叶本以订错，这是提炼和深化的过程，有助你解难题。但这不适用于你的弱科，对弱科，你应该更重视基础，你起伏的成绩中一定有不少是被弱科所拖，你要放下心里的包袱，感觉自己对此充满了兴趣而非潜意识里抵触——也许你的强科之所以强也只是因为在一个偶然的空间与时间中，宇宙赋予你的灵感和你的努力使你获得了成就感，之后一发不可收拾，把这种体验带进你的弱科吧，兴趣是最好的老师。弱科一点点小的进步都值得你去珍惜，把它积累起来，不要让它随波逐流，消失无声；
5、考试方法。这真让人难过，很多好孩子高考失利就是因为不会考试，我们没有办法去改变这一切，只能改办我们自己已实现梦想。这都老生常谈了，书写、细心，说来说去都是习惯问题，思维习惯、书写习惯甚至是你打草稿的习惯。说到底，无论考什么，清晰的思路都是你成功的根本，考试前平定心情，把它当成一次轻松的旅行，要有自信，但不能太轻视考题，否则可能会在一些很xx的地方被坑。
说了一大堆，希望能对家你未来一年的生活有帮助，愿你努力冲到巅峰，永享琼楼玉宇之美景。

Answer 2

你情况和我很像哦.. 我最差的时候才四百多，呵呵，给你点自信，今年高考我过了一本，现在被重本录取了。所以，你也不用太担心。
你现在是刚上高三吧，赶紧把弱势科目加强，明白自己的哪个科目的哪个知识点不过关，有针对性的练习。
同时要紧跟老师的复习脚步，毕竟老师的确有经验，这是不可否认的。尽量把老师的作业干掉，不要拖，有时候拖作业也会给自己造成心理负担的，作业越早完成心情越好，学起来也开心嘛..
不知道你是文科还理科，我是理科生也只能说说学习理科的感悟（好像有点夸张了...），理解为主记忆为辅，有问题一定要及时搞定，像我一开始的时候不喜欢问老师同学，很吃亏的。在自己不懂的时候赶紧问老师，老师都会耐心解答的。
懂的知识点也不能太放心了，经常有人因为太懂而犯错（我就素个例子TT..）越是基础越要抓紧哦.毕竟高考60%都是基础题...
每个人的情况不同呀.我也不能把我的那些旁门左道的小法子摆出来，一年时间不短，每天他开心踏实努力的过，就好了。
还有，不知道你有没有买练习套卷做，每天做一点还是有好处的。不过我觉得到网上下题型卷子更好，符合自己有经济实惠...
最后便是放宽心啦，既要有点紧张又不能太有压力，吃好睡好很重要啦....
ps.我今天废话多，你将就看看吧... 祝你高考人品爆发..高考成功啦...

Answer 3

你不要总想着别人在干什么，要做完自己正在做得，不要看到别人做什么，你就做什么，即使是好事，要把你现在所做的做完，多积累题型，多道文库里下点卷子打印出来，祝你高考成功
1. 开关控制

我第一次听到它时,完全出乎我的意料。你能想象用头去控制你珍视的iPhone吗？开关控制最初是为帮助残疾人而设的。然而,你也可以使用它。进入设置菜单里的开关控制，打开它并把头倾斜，检查一下iPhone的开关。
2. 简单一摇撤销拼写错误
在小屏幕上打字是困难的,有时会发生很多拼写错误。这就是为什么苹果需要这个美妙和有用的功能。稍微摇动你的iPhone,它就会弹出几个选项：取消、继续或撤销打字。它是如此的方便,不是吗?
3. 基于位置信息的提示
这是其中一个最不为人知的iPhone的功能。停止制做这些单纯的备忘录并尝试把发挥更好的提示功能。当你离开或到达某个地方时，你的iPhone能提醒你做某事。首先设置一个提醒,然后点击信息图标来激活位置功能。当你在某些特定的地方时你的iPhone也能利用其全球定位系统来提醒你做事情。
4. 破裂特性
当你看到你的很多照片模糊不清时会感到失望吗?由于破裂特性,你的iPhone能马上拍大量照片。只需在一系列照片上按住图片按钮。然后,滚动你的画廊,你肯定会找到最美丽的照片。
5. 用音量控制键来拍照
通常通过触摸屏幕按钮来拍照是很困难的。所以尽量按音量控制键来拍照吧。如果您用的是耳机,别担心。耳机的音量控制按钮也能拍照。试试它吧,你会喜欢的!
6. 快速充电
如果你想尽快为你的iPhone充电,设置飞行模式和能比平时充电快两倍。因为这时你的iPhone就不会被其他试图用电的应用浪费,例如,wifi连接。我认为这是很有用的，每个iPhone用户应该知道的。
7. 屏蔽列表
我真的很喜欢iPhone这个伟大的东西。有人会每小时打我几次电话,十分令人讨厌,但幸运的是我可以很容易地屏蔽这恼人的骚扰。如果你厌倦了前任不断的电话骚扰,进入菜单设置，并把他的号码添加到列表当中。现在你可以得到放松和享受安静了,即使只是一段时间。
清楚你的iPhone能做的事情是很有用的,因为你的手机真的能让你的生活变得更简单。你知道你的iPhone可以做这些事吗?

首先问你几个问题：

你有几感？
下列哪些东西具有磁性：番茄，你，订书钉。
颜料和油漆的三基色是什么。
舌头上哪部分能尝到最多的苦味儿？
物质有哪几态？
第六感以及更多

图注：第六感真实存在，但是并不能让你看到亡者之灵。

味，触，视，听，味被我们称为人的五感，然而事实上人的感觉远远不止五感。我们能感觉到运动，因为我们还有着加速度感，耳蜗就是我们人体的加速度感应器。当我们移动时耳蜗中的液体流过微小的管道，我们就是通过这样的运动来获取平衡感的。

当我们屏住呼吸的时候，我们能够感觉到我们的血液变酸，因为越来越多的二氧化碳溶解在里面形成了碳酸。 我们还能够感觉到温度，疼痛和时间流逝。我们具有所有需要对周围环境变化做出反应的各种感觉。
磁性斥力
不只是订书针才有磁性，番茄和人体都会和磁场发生相互作用。
含有铁，钴和镍的物体叫做铁磁体，他们会被磁场所吸引。然后我们身体里和西红柿里含有的水，更准确的说是水分子中的氢原子核会被磁场所排斥，叫做抗磁性。
然而这种斥力非常非常的弱，一般情况下我们都察觉不到。但是核磁共振就是这样工作的：一个超强的磁场让你体内水分子中的氢原子和随之一起震动，从而获取用于诊断的清晰图像。
这里给大家介绍一个实验：把两颗圣女果戳在一根长棍的两端，然后把这根棍平衡在一个针尖上，再用磁铁去靠近其中一个果子，你就能用磁场让这根棍转动起来了。
你画画用的颜色不对！

图注：三基色

我们一直被教育：基色是那些没办法通过混合其他颜色的颜料得到的颜色，而且所有其他的颜色都可以通过混合三基色得到。但是实际上你可以通过混合黄色和品红色得到红色，也可以通过混合品红色和青色得到蓝色，同时如果你只有红黄蓝的话有很多颜色你是调不出来的。
色彩理论学家们在十九世纪末就已经得出了明确的结果，但是不知道为什么课本里的内容就是和科学不一样。如果不信的话你可以去看看你打印机里的彩墨，它们一定是青色，黄色和品红色：真正的三基色。
哪块能尝到最苦的味道

图注：1，2，3，4 其实这些区域没有任何区别

还记得生物书上那个舌头图吗？它标注着舌头的后部分是能尝到最多苦味的地方，甜味酸味也有它们各自的区域。

这些示意图是1942年哈弗大学的德华埃德温镗误解了一个来自德国的1901年的研究后做出来的。这幅错误的示意图很快就开始在各种教科书上出现，1974年这个说法就被证明是错误的，然而40年之后这错误的图仍然存在于很多生物课本里。
你的屏幕是什么形态？
老师是这么教我们的：物质之所以能保持固态是因为它的分子结构是有规律的。那些可以融化成液体并保持一定的体积，并能倒入任何形状的容器中。 液体会蒸发成气体，占据很大的体积。这些就是物质的三态。
当然，事实上物质的形态不止三种。液晶：具有和固体一样的晶体结构当仍然保持流动，这是我们显示屏中最重要的科技。除此之外还有等离子态，玻色爱因斯坦凝聚态，超流体等等好多种不同的形态

Answer 4

首先，先确认自己的强科，这些科目因为成绩比较好，也比较稳定，可以适当地放松点，维持一定的水平，对于自己不擅长的科目，集中时间，一关关打通，例如数学，不要急于速成，一个章节一个章节，反复做题，直到有了惯性逻辑，当前面的打底完成了，那么高二、高三部分，会很快迎刃而解的。
配合时间，你是一定够的。另外，考试考的是反应和速度，也就是考的是技巧，不要拘泥时间在某些似曾相识的题目上，将40%的时间完成80%的题目，剩下的时间，会冷静许多，除了验证外，另外20%，可能都有灵感，没有灵感的，就用消去法，这样可以保证分数的稳定。
最后，是集小胜而成大胜，平时的考试，虽然不是什么大不了的，但是反复练习做题频率和技巧，是非常必要的，当到了大考，同样等级的对手，那就是心态的对战，所以这也是为何，很多平时成绩好的，中箭落马，而那些成绩平平的，比较无所谓的，反而能名列前茅的原因了。

Answer 5

改进学习方法 任何时候都不能松懈 关键是不要让心态受到影响 学习是水到渠成的事情