搓澡和去角质肯定不是一回事。
去角质一般指的是脸上的皮肤因为太油腻、饮食不均衡、生活作息紊乱、熬夜多、抽烟跟经常喝酒、从而影响新陈代谢速度减缓，脸上的角质细胞无法自然脱落，通过一些食盐、橘子皮、磨砂膏等物品来达到去角质的目的。
搓澡指的是用毛巾或者搓澡巾将全身皮肤上的污垢搓除，使皮肤变的比较干净、清爽。两者虽然都可以去掉皮肤上的角质，但并不是一回事。
扩展资料：
一、搓澡简介：
角质层的细胞内含有角蛋白。它有助减少水份蒸发，甚至能吸收水份，使皮肤保持湿润。角质层一般介乎 10 至 40 微米不等。过度去角质层，会导致角质层变得很薄，肌肤敏感，严重会出现红血丝。
皮肤的表面是由完全角化的角质细胞组成的角质层。角质细胞是基底细胞不断分化，经历棘层、颗粒层逐渐移行到角质层形成的，扁平形没有细胞核，并不断崩解脱落，形成所谓的“皮屑”。
这个演变过程的时间称为表皮生长周期，约需3～4周，又称表皮换新率。角质层与其表面皮脂和水分乳化形成的皮表脂质膜共同构成了皮肤最表面的屏障保护层，起着十分重要的作用。
一方面保护机体内部各种组织器官免受外界环境中的各种损害，如磨擦、牵拉、挤压、冲撞等机械性损伤，电击、光照、磁声等物理性损害，酸、碱腐蚀等化学性损伤，尤其是致密的角质层能有效地防止直径200nm以上的细菌和病毒进入皮肤内；
另外皮表脂质膜内的游离脂肪酸，使皮表pH值偏酸，对许多细菌的生长有抑制作用，从而使机体免受微生物的侵袭。另一方面，角质层的半通透膜特性能够很好地防止体内营养物质的丧失，成人通过皮肤而丢失的水分每天约有240～480ml，但如果将角质层去掉，水分的丧失将增加10倍以上。
可见我们洗澡时用搓澡巾太用力擦洗皮肤，常常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱，甚至将角质层完全剥脱，露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤，使皮肤的屏障保护作用大大减弱，机体很容易遭受外界环境中的种损害，而长期下来也容易加速皮肤的老化，所以洗澡时最好不要太用力搓。
二、去角质简介：
现代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得新陈代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉；
所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要预防角质增厚。 肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。
参考资料：
去角质和沐浴不一样。被删除的东西是不同的。去角质后你不需要洗澡。可以看到以下几点之间的区别：
1、层脱落一般是指皮肤在脸上，因为他太胖，饮食不均衡，生活和工作等的麻烦，从而影响新陈代谢较慢，角质细胞在脸上不能自然落下，通过少许盐，橘皮，磨砂等物品来达到去角质的目的。
沐浴是指用毛巾或浴巾去除皮肤上的污垢，使皮肤清洁干净。虽然两者都可以去除皮肤上的角蛋白，但这不是一回事。
2、去角质是洗脸颊，粗糙老化角膜死细胞，令亮白肌肤，也可以去除一些黑黄色素的表面也可以去除赘肉，但不常见，会在皮肤上转得很厉害。
3、洗澡实际上是所谓的蹭，人们一般都喜欢洗澡，冬天上厕所，请专业的拿一条毛巾或毛巾摆脱身体上的污垢。它可以促进全身血液循环，缓解疲劳，使经络畅通，保暖。
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但不是每个人都需要去角质，下面的几种皮肤状况不宜去角质。
皮肤太干燥或是老化所引起的斑及天生雀斑，或毛细血管破裂，或面疱遗痕较久引起的斑点。
油性皮肤阻塞严重而引起的黑斑，或聚集在皮肤内的黑色素已排除至表皮上层的任何肤质斑点。
参考资料：
本回答被网友采纳1、搓澡和去角质肯定不是一回事。去角质一般指的是脸上的皮肤因为太油腻、饮食不均衡、生活作息紊乱、熬夜多、抽烟跟经常喝酒、从而影响新陈代谢速度减缓，脸上的角质细胞无法自然脱落，通过一些食盐、磨砂膏等物品来达到去角质的目的。
2、搓澡指的是用毛巾或者搓澡巾将全身皮肤上的污垢搓除，使皮肤变的比较干净、清爽。两者虽然都可以去掉皮肤上的角质，但并不是一回事。
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去角质的意义
1、去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。
2、去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑黄色素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。
3、去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。
参考资料:
本回答被网友采纳1、去角质一般指的是脸上的皮肤因为太油腻、饮食不均衡、生活作息紊乱、熬夜多、抽烟跟经常喝酒、从而影响新陈代谢速度减缓，脸上的角质细胞无法自然脱落，通过一些食盐、橘子皮、磨砂膏等物品来达到去角质的目的。搓澡指的是用毛巾或者搓澡巾将全身皮肤上的污垢搓除，使皮肤变的比较干净、清爽。两者虽然都可以去掉皮肤上的角质，但并不是一回事。
2、去角质是为了洗掉脸颊上皮肤的老化死细胞、粗糙角质，使皮肤比较洁白有光泽，也能去掉表面的一些黑黄色素，还可以去掉油腻，但不宜频繁，会反过来伤害皮肤。
3、搓澡其实也叫做擦背，人们搓澡一般都喜欢在冬天，去浴室请专业的人士拿毛巾或搓澡巾搓掉身上的垢腻。可以促进全身的血液循环，舒缓疲劳，顺经络，还有保暖的效果。
4、虽然搓澡有很多好处，但也要注意两点，搓澡的时候不要太过用力，会导致角质层变得很薄，肌肤敏感，严重可能会出现血丝，还有注意尽量减少同他人共用一条毛巾，减少细菌感染。
我们来看看去角质。去角质通常是使用磨砂膏或者化学性去角质产品，通过轻轻按摩皮肤表面，帮助去除死皮细胞。这个过程可以让皮肤更加光滑细腻，促进新陈代谢和血液循环。由于去角质产品可能含有颗粒或者化学成分，所以在使用时需要注意选择适合自己肤质的产品，并且要遵循正确的使用方法和频率。
而搓澡则是一种传统的洗浴方式，主要是通过使用搓澡巾或海绵等工具，在淋浴或浸泡水中按摩身体以去除死皮细胞。相比于去角质，搓澡对于皮肤的刺激可能更大一些，并且能够帮助促进血液循环和淋巴排毒。在按摩过程中还可以清洁毛孔，减少黑头和粉刺的产生。但是，搓澡也应该注意适度，过度搓澡可能会引起皮肤过敏或者刺激。
去角质和搓澡虽然都有去除死皮细胞的功效，但是它们的方法和效果是不同的。选择合适的方式取决于个人喜好和肤质。无论你选择哪一种方式，都需要注意使用方法和频率，并保持皮肤的适度护理。
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去角质和搓澡虽然有相似之处，但是它们并非完全相同。根据个人喜好和肤质选择适合自己的方式，并且在使用时注意方法、频率和产品的选择。温能修护精华是一款值得推荐的护肤产品，它能够为你的肌肤带来温和修护和滋养，让你拥有更加健康美丽的肌肤。本回答被网友采纳