熄灭掐掉。
艾灸的作用主要是温通经络，可以促进血液循环，艾灸以后体内血液循环旺盛，有祛邪外出的作用，用户艾灸完以后觉得气虚无力，实际上是好现象，另外一种情况就是艾灸的量过大，耗气以后也会觉得气虚，所以艾灸以后气虚无力。
最适合进行艾灸的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。
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注意事项：
1、施灸时应遵循先上后下、先阳后阴、先左后右的原则，在安排穴位时顺序都已按先上后下、先阳后阴排好，先左后右由施灸者掌握。
2、如时间紧张，也可不遵循上述先后顺序，用几个温灸盒同时施灸（每个温灸盒内放半个艾柱，半个艾柱差不多可灸30-40分钟左右）。
3、严重的阴虚上火不灸：通常在施灸之前都要看一下施灸者的舌苔，以辨明病症并判断是否适合艾灸。严重的阴虚上火，如舌红无苔，则不予施灸。
4、严格控制灸量、灸时：慢性调理连续施灸，用温灸盒施灸通常每天只灸一个艾柱，每天3-5个穴位不超过80-100分钟，艾柱悬灸每天只灸4-5个穴位，每天不超过60分钟，具体还须视情况而定，所以切勿自作主张，一定要严格遵守灸量、灸时要求，要充分认识艾灸不当的危害。
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