睡觉穿丝袜好吗？

Question

我们学校要求一定要穿黑色的丝袜，所以大白天都穿丝袜！晚上睡觉前，我都经常穿那种20D的肉丝袜睡觉！就不穿睡裤了。这样好吗？但不穿又睡不着！怎么办啊？已经穿着睡觉有一年了。

Answer 1

不好。连裤袜比较贴身,不利于血液循环,不利于身体放松的休息。客观的说，睡觉最好是穿越少越好，国外很流行裸睡，这样对身体很好，我们一般人睡觉都是穿比较宽松的服装，可以让身体肌肉放松下来，让皮肤透气。长时间穿丝袜睡觉会使人体免疫力会下降 容易感冒。如果出汗的话情况就更不好，汗水里有体内排出来的毒素如果一直留在皮肤上会皮肤感染。

Answer 2

你好，这样做很不科学的的。塑腿型不是靠穿丝袜就可以达到目标的，要依靠科学的锻炼方法，持之以恒的坚持下去才可以。皮肤也是要呼吸的，如果长期穿丝袜，势必会对皮肤造成不利影响，尤其是夏季炎热，更不应该穿丝袜睡觉，妨碍皮肤的正常呼吸和新陈代谢，甚至引起皮肤炎症

Answer 3

我每天都穿那种超薄的丝袜睡觉，连裤的那种，3-10D左右，都好几年了，也没什么不好的呀，冬天的话就穿厚点的睡50D左右那种

Answer 4

最好脱了睡。因为丝袜都是有很强的弹性的，白天穿着时已经对血液循环造成了很大的压力，睡觉时继续延续这种压力，对健康极为不利。当然，如果楼主不在乎健康，穿着睡也无所谓。

Answer 5

没什么不好的，
很多学舞蹈的都是常年穿连裤袜睡觉的！