经常剪头发头发不会长得快。尽管人们普遍认为经常剪头发会使头发长得更快,但其实头发修剪的频率对头发生长速度影响不大。毛囊的健康才能决定头发的健康和浓密,需要养分才能长出健康的头发。
但是不常剪头发,会使长发的末梢比根部更容易出现分叉、干燥现象。每两三个月可以去理发店修剪掉末端,有助于头发更健康地生长。
对于大多数人来说,几个月不剪头发一般不会引起出油增多、头发乱、代谢紊乱等问题,但是油性发质的人出油量大,头皮也更加敏感,剪发应频繁些;干性发质的人头发易干枯、变黄、变脆,剪发次数可以稍微少一点。
扩展资料:
一、毛发的生长周期:
毛发的生长呈现周期性,分为生长期、退行期、休止期。
1、生长期:生长期的头发每日生长0.27~0.40mm,持续2~7年,以连续的生长为特征,然后进入退行期。
2、退行期:此时头发停止生长,易脱落,一般为2~3周,然后进入休止期。
3、休止期:休止期一般持续3~4个月,直到新的毛囊周期开始。
二、影响因素
生长激素及甲状腺激素可促使毛发生长,皮质激素可缩短生长期并延长衰老期;贫血、蛋白质不足及慢性消耗性疾病等可妨碍毛发的生长,尤其是内分泌对毛发的生长有显著影响。
参考资料:
经常剪头发头发不会长得快。尽管人们普遍认为经常剪头发会使头发长得更快,但其实头发修剪的频率对头发生长速度影响不大。毛囊的健康才能决定头发的健康和浓密,需要养分才能长出健康的头发。
但是不常剪头发,会使长发的末梢比根部更容易出现分叉、干燥现象。每两三个月可以去理发店修剪掉末端,有助于头发更健康地生长。
对于大多数人来说,几个月不剪头发一般不会引起出油增多、头发乱、代谢紊乱等问题,但是油性发质的人出油量大,头皮也更加敏感,剪发应频繁些;干性发质的人头发易干枯、变黄、变脆,剪发次数可以稍微少一点。
护发方法:
1、除了保持良好的休息以外,饮食也是十分关键的。
经常吃一些坚果之类的食物,如花生、芝麻,较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养,从而恢复光泽。
2、按摩穴道
可以通过按摩肾穴穴道改善无光泽的头发。只要在每天洗头的时候,两手十指微微曲起来,用十指的指端从前额发际开始,从头顶向后枕的地方推动按摩,按摩的时候这个动作要重复30—40次。
3、补充蛋白质
当头发缺乏蛋白质的时候,也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养,在这个时候,可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质,让头发不再干枯毛躁没有光泽。
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