第1个回答 2019-10-23
建议采用健康合理的食补来代替保健品，因为现在的保健品并不一定对人有效，而且添加物很多，营养价值不高。
第2个回答 2017-01-07
第3个回答 2013-07-29
加强体能锻炼，常出门晒晒太阳，运动一下。
第4个回答 2019-01-21
保健品的功效跟个人的体质有关系，一种保健品再好也不会对所有人有效。在选择保健品时要根据自身的条件和需要来选择，人体细胞的代谢周期一般为180天左右，所以如果一种产品你如果服用半年身体一点感觉没有说明这种产品不适合你。保健品只是辅助作用，经济条件允许的条件可以适当吃点，老年人调理身体主要靠合理的饮食和适量的运动。
第5个回答 2016-11-04
支持
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